骨折患者在经过及时的规范治疗之后,在恢复调养期,对于日常饮食的调整也要多加注意,可以适当的吃一些水果,对骨折的恢复是非常有好处的,可以选择吃橙子,橙子当中有大量的维生素C,能够促进钙质吸收,加速骨折愈合,而且也具有很好的抗氧化作用。也可以选择吃一些李子,李子当中含有丰富的钾元素,这些元素能够有效防止骨吸收的问题。
另外,猕猴桃,苹果和桂圆也是可以吃一些的。猕猴桃含有大量的维C,苹果有大量的维生素和微量元素,还有丰富的糖类,有机酸蛋白和果胶等营养物质。桂圆当中含有丰富的维生素和纤维素,能够促进骨原纤维的生成,有助于骨痂连接。