栗子吃多了胃胀气吗

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医生主讲实录

栗子吃多了确实会容易出现胃胀气,出现胃胀气的话暂时不要吃栗子,以后吃栗子的话一次性不要吃得过多。如果胀气非常严重的话,可以口服吗丁啉,莫沙必利等药物,促进胃肠蠕动,促进消化,缓解胃胀气,平时还要注意饮食调理,要少吃多餐,一次性不要吃得过饱,避免暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的,非常油腻不容易消化吸收的食物,还要戒烟戒酒,平时不要久坐不动,要适当的运动锻炼,有助于促进胃肠蠕动,促进消化。

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