第一次来月经要注意什么

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医生主讲实录

女孩第一次来月经的时候需要注意保暖,不要受凉,否则会影响经血的排出,导致痛经的。可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水促进经血的排出。不要洗冷水澡,不要盆浴,坐浴,否则会增加逆行感染的几率。第一次来月经也要多休息,适当的活动,一定不要剧烈的运动,尤其像跑,跳之类的,这样就会影响月经。

女孩刚开始来月经,月经有可能是不规律的。这种情况不必过于紧张,焦虑,随着女孩身体的发育,调节月经的性腺轴逐渐发育正常,那么月经也会正常的。

以上内容仅供参考

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