第一次来月经要注意什么

女, 13岁

2019-01-02 4696次

病情描述:

第一次来月经要注意什么

医生回答

病情分析:

来月经期间要注意保暖,避免着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食物,不可以喝冷饮,可以喝些热牛奶,红糖水等温热的饮品。注意休息避免劳累,避免剧烈运动,可以适当的活动。要养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,还应该注意个人卫生。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测