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• 一到晚上小腿就酸胀痛是怎么回事

  一到晚上小腿就酸胀痛，多数是白天过度的劳累，比如站立超过8小时或者是走路走得很多、跑步等等，都会导致小腿的酸胀疼痛。小腿酸胀疼痛又分小腿肚的疼痛，是由于肌肉本身过度的劳损，腓肠肌、小腿三头肌的过度劳损，而产生的酸胀疼痛。还有就是小腿前面中下1/3内侧，小腿部位的疼痛。这个部位疼痛是骨膜的疼痛，由于长期的站立，或者是跑步、走路等等，造成脚的外翻、外旋，脚的外翻、外旋会带动或牵扯小腿，中下1/3内侧的骨膜的一个刺激，对骨膜反复的牵拉刺激，就会造成损伤，损伤以后就会肿胀疼痛，所以用手稍稍一按小腿，中下1/3内侧的骨头表面就会疼得厉害，甚至不按自己也觉得腿又胀又痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7544次

• 一睡觉就头疼怎么回事

  有些人一睡觉就出现头痛，主要是以下几个方面原因导致的：严重高血压，睡觉时血压升高会导致头痛症状会明显；睡姿不正，尤其是伴有颈椎病的病人，如果睡觉时颈部受压，尤其是当枕大神经受压迫时，可出现明显的头痛，此类病人用手按压枕部可发现有压痛点；还有颅内压升高的病人平卧状态可以使颅内压增高，导致出现头痛等现象；如果是在睡醒以后出现头痛，可能是由于睡眠质量不高，大脑没有得到充分休息，导致睡后头痛等情况。导致睡后头痛的原因有很多，如果经常出现睡后头痛现象，可以到医院检查头颅磁共振和颈部磁共振，排除颅内疾病或颈椎病等情况。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-07 1924次

• 一跑步就岔气怎么回事
  包括以下原因，呼吸浅而快，热身活动量不足，没有做热身活动。跑步之前，如果没有做热身活动，或者热身活动量不足，跑步的时候，呼吸肌会痉挛，会导致岔气。如果平时不经常锻炼，一旦跑步，会导致呼吸浅而快，也会导致呼吸肌痉挛，患者会出现岔气。出现了岔气以后，患者会感觉到疼痛，需要立刻停止跑步，需要调整呼吸的节奏，能够缓解呼吸肌痉挛。此外，在跑步之前，一定要充分热身，能够预防岔气。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2021-06-12 1838次

• 跑步屁股酸怎么回事
  一般人在跑步时出现屁股酸的症状时，这往往都是由于坐骨神经痛，和腰椎间盘突出，以及骨质增生所导致的症状，同时也与过于剧烈运动后乳酸堆积有一定的关系。所以建议患者可以配合中医的针灸、推拿、按摩以及热敷等理疗的方法，来进行综合的调理，来缓解患者这种症状。同时，也可以使用活血化瘀的外用的药物来进行辅助性的治疗。建议患者一定要避免剧烈的运动，多注意休息，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。在饮食上可以多吃一些富含优质蛋白，以及多种维生素的食物。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-27 4814次

• 跑步屁股酸怎么回事
  这种情况考虑可能是由于坐骨神经的问题所引起的，这种疾病的出现往往是由于腰椎间盘突出或者骨质增生类的疾病，使得神经受到压迫。当然梨状肌综合征也会伴随有这种问题的出现，建议你还是到当地的医院做一下相关方面的检查，明确疾病的原因，尽快接受相应的治疗，同时你在日常生活中一定要避免身体过度劳累。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-31 1702次

• 一跑步左下腹就痛怎么回事
  跑步几分钟肚子左边会痛，停下来又不会，没有说明每次都是这样，还是偶尔几次。根据这种情况可知，是由于在跑步过程中，呼吸方式改变剧烈，胃部受热气涨所致、或者跑前准备不充分、或刚吃完饭就跑步、都会有这样的情况发生。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-20 2202次

• 一跑步腿就痒怎么回事
  一跑步腿就痒有可能是汗液刺激、胆碱能荨麻疹导致的。1、汗液刺激：因为在跑步的过程中，腿部的运动比较多，所以腿部很容易会出汗，如果腿部的出汗比较多，就有可能会导致汗液中的酸、碱、盐刺激腿部毛囊以及末梢神经，或者出现一跑步腿就痒的情况，是一种正常的现象，不需要做任何的处理。2、胆碱能荨麻疹：胆碱能荨麻疹
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-13 879次

• 一躺下腿就酸怎么回事
  一躺下腿就酸首先考虑是生理性因素，如果病情一直没有缓解，可能是病理性因素，比如缺钙、不安腿综合征等。1、生理性因素：一躺下腿就酸可能是身体过度劳累引起的，也有可能是剧烈运动导致的，属于正常的生理性反应，一般不需要特殊处理，可以适当的调整作息时间。2、病理性因素：缺钙：缺钙是体内钙需求量增多引起的，也
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-11 3731次