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  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1831次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3411次

• 痔疮偏方永不复发
  偏方治疗痔疮永不复发是不可能的事情。在临床上没有哪一种偏方治疗痔疮之后宣称永远不复发。痔疮在临床上的治疗有三个原则:第一，没有症状的痔疮不需要治疗。第二，有症状的痔疮重在减轻或者是消除症状并不是根治术。第三，痔疮的治疗以非手术治疗为主。痔疮主要形成原因有两种:一，肛垫下移，正常人在肛管的黏膜上有一层由静脉或者是静脉窦，平滑肌，结缔组织和弹性组织组成的肛管环状血管垫，简称肛垫。起闭合肛管节制排便的作用。当出现便秘、长期站立、妊娠、前列腺肥大等因素影响，导致弹性回缩作用减弱，肛垫充血下移形成痔。二，静脉曲张学说，痔的形成与静脉扩张淤血相关。静脉丛是形成肛垫的主要结构。痔的形成与静脉丛病理性扩张和血栓形成有必然联系。直肠肛管的位于腹腔的最下部。便秘、长期站立、妊娠、前列腺肥大等因素都可以导致直肠静脉回流受阻形成痔疮。所以痔疮的任何治疗，包括非手术治疗和手术治疗也包括所谓的偏方，只能减轻痔疮的症状并不能使痔疮完全消失。如病人长期具有上述诱发因素还会导致痔疮复发的。
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  古风 副主任医师桂林市人民医院

  2018-10-20 181578次

• 脑梗塞怎样才能不复发
  一般这个复发，我们只要控制好了，可以大大的降低复发率，对于要预防脑梗塞的复发，除了药物治疗方面，还有就是以下三个方面：第一个、就是饮食方面，血压过高，血液过于黏稠，它是导致脑梗出现的其中一个原因，所以说日常饮食上应该注意清淡，保持多样性，结合食物的特性进行降脂食疗，比如说使用含钾的食物，帮助预防中风，吃含钙、锌的食物，可以帮助减少血管收缩性，阻止血压过高。第二、就是运动方面，每日适度的体育锻炼，是增强体质的重要因素，而坚持体育锻炼，它不仅能够帮助机体消耗过多的脂肪沉积，它能够加速血液循环，减少血液瘀塞的情况，这对于防止脑梗复发有很大的帮助，有效预防脑梗复发的运动方式，需要是个人身体素质来决定，要在没有疲劳感的条件下，选择合适自己的一种体育锻炼，比如打太极、散步、慢跑等等。第三、就是心态方面，长期的要是受不良情绪的困扰，血管神经调节会出现异常，可能会导致脑部血管收缩，进而导致脑梗的出现，我们日常中要保持良好的心态，这样不仅能够延年益寿，还能够有效防止脑梗的复发。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 24162次

• 肛裂偏方永不复发吗
  生地黄、白芍各30克，槐花、汉防己、甘草各15克，大黄、延胡索各10克。加减：出血重者，加仙鹤草30克，茜草根10克；疼痛剧烈者，加田七末3～5克（冲服）；嗜酒者，加葛花10克或葛根15克；气虚者，加黄芪15克，白术5克。每日1剂，水煎，分2次服。功效：清热凉血，活血止痛。主治肛裂。
  娄保锋 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-19 3808次

• 阑尾炎怎样才能不复发
  病情分析：阑尾炎想要不再复发，最有效的方法就是手术切除阑尾。除此之外，任何药物的保守治疗，都只能起到延缓病情发作和缓解不适，不能真正治愈阑尾炎。意见建议：建议阑尾炎患者无论是急性还是慢性，都应该尽早去医院完善相关检查，如腹部超声等，明确病因以及术前检查，没有手术禁忌症的尽早选择手术切除治疗。并且在日常生活中患者要注意腹部保暖，注意规律清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。
  赵琨 主治医师滨州市中心医院

  2021-04-28 501次

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-11-30 0次

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-12-14 0次