有效的治疗便秘主要采取以下的措施:通常要改善生活方式,比如要适当的运动健身,跑步,爬山,游泳,并且每天做腹部按摩,能够促进胃肠道的蠕动,此外还要服用益生菌,比如双歧杆菌,乳酸菌等,能够软化大便,平衡肠道的菌群,还可以适当服用增强胃肠动力的药物,比如莫沙必利,多潘立酮等,能够促进排便,此外必要时还可以服用一些促进大便排出的药物,比如果导片,乳果糖等。
如果比较严重的便秘,还可以选择生理盐水短期内灌肠,来缓解便秘,对于明确有肠道占位性病变的患者应该及时手术切除,对有恶性肿瘤还要给予必要的放疗和化疗治疗。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。