便秘的有效治疗方式？

概述：

便秘不仅是一种疾病，还是一种临床上最常见的消化道症状，主要表现为粪便干燥坚硬排除困难，慢性便秘的发生率大约为1%，男女比例为1:3，发病率随着年龄的增长而升高。便秘的原因非常复杂，并且治疗周期也比较长，患者需要有耐心，不可半途而废。

便秘的非手术治疗方式：

便秘的原因十分复杂，根据不同原因的便秘可大致分为五大类型：1.肠道蠕动减弱引起的便秘。2.多见于女性，由于女性独特的生理解剖结构，排便时向阴道压迫引起的排便困难。3.因为直肠黏膜的松弛，造成粪便的堆积而引起的便秘。4.直肠的肌肉功能异常引起的排便困难。5.肛门肌肉的异常而引起的便秘。大多数类型都可适用于非手术治疗。例如多吃纤维素含量高的水果、蔬菜，例如韭菜，芹菜，白菜，香蕉，苹果，梨，火龙果等具有润肠作用的瓜果蔬菜。平时多喝水，食用蜂蜜，多运动，养成定时排便的好习惯。必要时可用泻药，但药力不可过猛，并且不能长期服用。主要还是依靠日常生活的调理，因治疗周期长，一定要坚持、有耐心。

便秘的检查：

便秘的原因复杂，根据临床常见症状，常规的利用率高的检查大致有结肠慢运输试验、排粪造影。这两类检查基本可以囊括常见几大类型的便秘，因发病时间长，就诊易延误，治疗时间也相对较长。病人一定要调整好心态，积极治疗。

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