来月经能吃龙眼吗

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医生主讲实录

来月经的时候可以吃龙眼,但不要吃太多,避免会引起上火。吃了龙眼以后可以喝一些蜂蜜水,或者是喝一些淡盐水,有清热的作用。来月经的时候不能吃的食物,主要是辛辣的食物,煎炸类的食物,生冷的食物。因为辛辣刺激的食物容易会造成出血多。另外生冷的食物会导致子宫寒冷,引起腹痛或者月经结块的现象。等月经干净以后可以喝一些补气血的汤水去调理,比如是喝一些当归红枣汤或者是红枣乌鸡汤,要注意在月经期间绝对不要有性生活,因为月经期间进行性生活会容易诱发妇科炎症,而且还会导致子宫内膜异位症。

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