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• 背部肌肉拉伤该怎么处理

  在我们经常看到的投掷类的运动过程当中，以及一些篮球的运动过程当中，经常可以看到肩背部肌肉拉伤了，这么一种情况。由于我们的背部拉伤涉及到的肌肉范围，往往是肩背部重要的活动肌群，因此的话我们有以下三点需要进行提醒的：第一背部拉伤之后，需要紧急的进行制动处理，有了良好的制动处理，我们的肩背部的肌肉，可以迅速的远离再次损伤的风险。其次，需要对局部的肩背部的损伤，进行一个相关的评估，去了解肩背部肌肉的损伤的程度，以及后续的方法。第三，我们需要借助运动损伤科的医生，在受伤之后72小时进行一个局部的理疗和按摩处理。这些治疗可以有效地缓解肩背部损伤的严重症状，可以让受损的肌肉得以快速的解痉和恢复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52760次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16814次

• 背部拉伤怎么办
  如果出现了背部拉伤，可以做如下的处理。第一，要马上制动休息，千万不要继续剧烈活动。第二，要尽早的使用冷敷，冷敷在受损伤的24小时之内，越早使用效果越好。比如可以使用冰块或者是凉毛巾对损伤的部位进行冷敷，冷敷的时间以10到20分钟为宜，可以使用两到三次，而超过24小时之后，要改用热敷。第三，可以口服一些非甾体类的药物，比如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物可以起到迅速的消炎、消肿、止痛的作用。第四，可以辅助一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的中成药物。比如跌打丸，云南白药等。另外还可以外用一些狗皮膏、活血祛瘀膏之类的外用药。第五，可以做一些针灸、推拿之类的理疗，以促进拉伤的恢复。
  语音时长 1:35”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-07 13145次

• 背部肌肉拉伤怎么办
  患者出现背部的肌肉拉伤，要及时的让患者进行休息，特别患者应该卧床休息，同时进行仔细的体格检查，主要是观察肌肉拉伤，它的严重程度。如果是一级或者二级的损伤，一般可以进行保守治疗，患者在卧床的时候，避免剧烈的活动。同时要注意避免出现压疮的情况，局部还可以进行理疗，比如推拿、按摩、热敷、红外线照射可以取得比较好的效果。患者疼痛比较厉害，可以口服非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如氯洛昔康、芬必得。患者口服活血化瘀的药物，大活络胶囊、独一味分散片，一般一个半月左右就能够恢复。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-27 1841次

• 背部肌肉拉伤呼吸都疼怎么回事
  病情分析：背部肌肉拉伤以后会出现呼吸疼痛的症状，主要是因为拉伤后会导致血液循环不好，会引起淤血，肿胀，疼痛，在牵拉刺激后都可能会出现疼痛。可以外用云南白药喷雾剂，消肿止痛酊帮助减轻疼痛。可以配合口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如三七片。意见建议：背部肌肉拉伤后要注意背部的休息，不能再进行剧烈的运动，不要长时间弯腰或者长期久坐，睡觉的时候可以选择侧卧位。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-11 1401次

• 拉伤呼吸都痛是怎么回事
  病情分析：拉伤呼吸都痛，一般多是由于呼吸的时候胸廓的呼吸运动会引起肋间肌等软组织加大收缩的幅度，会牵拉损伤的组织，导致疼痛加重，因此需要积极的进行治疗，一般选择活血化瘀消肿止痛的药物，比如应用消痛贴膏，塞来昔布，奈普生钠等。平时注意避免大幅度的做深呼吸，避免大笑。意见建议：建议伤后两日内冰敷处理，可以消肿止痛，两日之后热敷或红外线照射治疗，能够改善局部循环，促进损伤组织的愈合。翻身时可以用手按住拉伤部位，以减轻疼痛。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-18 1401次

• 胸口肌肉拉伤呼吸都痛
  胸口肌肉拉伤呼吸都痛可能是软组织损伤导致的，也可能是气胸导致的，建议查明原因后进行治疗。1、软组织损伤：因为胸口肌肉拉伤之后，会导致肌纤维出现损伤，患者会出现疼痛感，并且由于局部小血管破裂、渗血，会产生局部的肿胀以及炎性代谢产物堆积，形成炎性水肿，也会对周围的组织产生刺激，会有疼痛的感觉，在呼吸的时
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-08-08 577次

• 背部拉伤怎么办
  如果出现了背部拉伤，可以做如下的处理。第一，要马上制动休息，千万不要继续剧烈活动。第二，要尽早的使用冷敷，冷敷在受损伤的24小时之内，越早使用效果越好。比如可以使用冰块或者是凉毛巾对损伤的部位进行冷敷，冷敷的时间以10到20分钟为宜，可以使用两到三次，而超过24小时之后，要改用热敷。第三，可以口服一
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 127次