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• 游泳对腰椎间盘突出有好处吗

  有好处的。通过游泳，我们可以通过浮力，腰部的应力是比较少的。同时我们在游泳过程中，可以自然的练习到核心的肌群、腰背肌群、深层稳定肌和腹肌。另外腿的活动和锻炼增加了局部的血液循环。所以，对整个腰椎间盘突出症恢复是有好处的。另外有一些腰椎间盘突出症，突出以后，如果症状不是太重，它还可以随着年龄的增长，随着时间的延长，它可能会有一部分的吸收，可以回缩。这样也可以通过游泳，达到一些临床自愈。但是如果是比较重的椎间盘突出，有坐骨神经的疼痛，影响到生活，这种情况下我们还需要通过微创手术的手段，通过微创把间盘摘掉。绿色治疗，不影响稳定性，不需要打钉子，不需要打内固定，术后一天下地，很快得到完美的康复，这是非常好的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 11211次

• 牵引对腰椎间盘突出有效吗

  牵引是腰椎间盘突出症非手术治疗中的较常使用的一种方式。牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。那么患者为什么要通过牵引治疗腰椎间盘突出症呢，牵引治疗腰椎间盘突出症主要的目的在于，第一个方面就是缓解肌肉痉挛；第二个就是我们增宽椎间隙，部分还纳突出物，减轻神经根的机械性刺激；第三个方面就是增宽椎间孔的面积，和关节突关节的间隙，减轻关节滑膜挤压；第四个方面就是松解神经根粘连，尤其是对于术后神经根粘连效果较好。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 3967次

• 维骨力对腰椎间盘突出
  在一些宣传当中号称维骨力这类的药物对于腰椎间盘突出有治疗作用，事实上，像维骨力这类的药物对于腰椎间盘突出治疗的作用十分有限，维骨力这类药物其主要成分是氨基葡萄糖类，像硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖其主要的药理作用是可以补充一些软骨基质形成所需要的营养物质，以此来减软骨基质的吸收或者是促进软骨基质的形成。软骨基质是指透明软骨当中的一类组成成分，而腰椎间盘是属于我们体内的纤维软骨，同类的还有膝关节的半月板，所以像维骨力这类的药物对于腰椎间盘的病变，治疗效果是不大的，如果说维骨力对于腰椎间盘突出有治疗作用的话，那么其对半月板的损伤也应该有相应的疗效。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 8046次

• 腰椎间盘突出维骨力
  腰椎间盘突出喝维骨力效果是不好的，维骨力属于氨基酸一类的保健品，建议少吃或者不吃。治疗腰椎间盘突出一定要对症治疗，可以进行局部的按摩、理疗、热敷、推拿、针灸、牵引等，效果是非常不错的，另外配合吃一些活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒、营养神经的药物也是非常有帮助的。平时生活，患者一定要保护好自己的腰部，防止腰部过度劳累，防止腰部受凉，平时可以睡硬板床，饮食结构上应该调节自身的饮食，多吃一些营养丰富，清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分。患者平时可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，从而增强体质，但是运动不要过激，过激的运动可能导致身体受到伤害，另外就是面对疾病时患者一定要调节好自己的心态，积极的面对疾病。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 4768次

• 强骨力对腰椎间盘突出有作用吗
  病情分析：强骨力里面主要是氨基葡萄糖，对腰椎间盘突出并没有太大的治疗作用，因为氨基葡萄糖主要是能够有营养关节软骨的作用，但是腰椎间盘突出，通常椎间盘的受损是比较严重，有可能是纤维环已经破裂，并不能够通过药物来修复。意见建议：得了腰椎间盘突出建议到正规医院的骨科或者康复医学科来治疗，一般都是通过腰椎牵引物理治疗，中医的针灸推拿疗法等处理都能够收到比较好的效果。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-06-06 7105次

• 腰椎间盘突出维骨力
  腰椎间盘突出喝维骨力效果是不好的，维骨力属于氨基酸一类的保健品，建议少吃或者不吃。治疗腰椎间盘突出一定要对症治疗，可以进行局部的按摩、理疗、热敷、推拿、针灸、牵引等，效果是非常不错的，另外配合吃一些活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒、营养神经的药物也是非常有帮助的。平时生活，患者一定要保护好自己的腰部，防止腰部过度劳累，防止腰部受凉，平时可以睡硬板床，饮食结构上应该调节自身的饮食，多吃一些营养丰富，清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分。患者平时可以进行适当的体育锻炼，适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，从而增强体质，但是运动不要过激，过激的运动可能导致身体受到伤害，另外就是面对疾病时患者一定要调节好自己的心态，积极的面对疾病。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 1403次

• 腰椎间盘突出维骨力
  腰椎间盘突出喝维骨力效果是不好的，维骨力属于氨基酸一类的保健品，建议少吃或者不吃。治疗腰椎间盘突出一定要对症治疗，可以进行局部的按摩、理疗、热敷、推拿、针灸、牵引等，效果是非常不错的，另外配合吃一些活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒、营养神经的药物也是非常有帮助的。平时生活，患者一定要保护好自己的腰部，防
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 300次

• 爬山对腰椎间盘突出有好处吗
  适当爬山对腰椎间盘突出有好处，适当的爬山能够有效的锻炼腰部的肌肉纤维，能够增强腰椎周围韧带的韧性和弹性以及肌肉力量，对于腰椎的灵活性以及协调性具有非常好的作用，腰椎力量加强之后，能够减轻腰椎间盘突出的程度和速度。如果是腰椎间盘突出的急性发病期，则需要绝对卧床休息。腰椎间盘突出一般是因为腰椎间盘退变，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-18 748次