孕妇可以吃麦饼吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量的吃麦饼,但不要多吃。麦饼对胎儿没有什么不良影响,同时麦饼含有丰富的纤维,有助于肠胃的蠕动,促进人体的消化。在怀孕期间饮食上,尽量不要吃辛辣或刺激的、上火的食物,也不建议吃过于冰冻的食物或饮料,多吃一些新鲜蔬菜水果,多吃富含蛋白质类的食物,可以喝孕妇专用的奶粉。

在怀孕的时候为了保证身体摄取足够的营养,这样才能让它而更加的健康,所以孕妇不是每一种食物都可以吃,应选择性的吃不同的食物,每一种食物的营养价值都是不同的,孕妇怀孕之后身体有很大的改变,所以饮食上也要适当的调整。

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