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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9668次

• 膝关节损伤非要制动吗

  膝关节损伤肯定是需要积极地制动的，不管是软组织的损伤，还是骨折，适当地制动能够有效地促进组织的恢复。膝关节损伤后，需要积极地完善检查，明确损伤的具体程度。如果没有手术指征，就可以选择保守治疗，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手术指征，需要积极地进行手术治疗，手术后使用石膏或支具，固定三到四周，起辅助固定。因此不管是保守治疗，还是手术治疗，膝关节损伤都需要进行制动固定，让损伤的组织在一个稳定的环境中恢复。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2385次

• 长跑损伤膝关节吗
  首先明确一点的是长时间的跑步或者长距离的跑步对于膝关节都是会有一定程度的损伤。长时间地进行跑步，很容易导致膝关节的负重增加，所以关节腔内的压力就会产生变化，也会引起关节软骨反复的受到摩擦，从而会导致关节软骨的损害，甚至会形成创伤性的骨性关节炎。长时间的跑步还会引起膝关节周围的滑膜反复的受到挤压，从而会引起局部的充血水肿，形成的无菌性的炎症，炎性液体刺激周围的神经就会导致局部的疼痛，同时还会导致炎性液体的渗出，导致局部的疼痛，肿胀以及皮肤温度的增高。如果长期进行跑步，那么膝关节的损伤会更加明显，有可能会引起局部明显的肿胀，出现了慢性滑膜炎的增生。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-20 2298次

• 长跑对膝关节有损伤吗
  跑步是否对膝关节有损伤，完全和运动量是呈正比的。如果日常生活中只是进行正常的跑步，也不是进行比较剧烈的跑步，而且跑步的速度也不会太快，基本上是不会损伤到膝关节的。而且还有好处，能够有效的改善关节内的压力，还可以促进关节软骨的增生以及分泌关节滑液，增强关节骨骼，增强膝关节周围软组织的坚韧程度。而如果患者日常生活中进行长距离的跑步，或者是每次跑步的时间都比较长，距离特别的远，那么就会使得膝关节承受的应力超过了正常生理所能承受的应力，那么肯定会对膝关节造成损伤。所以，日常生活中也就是进行慢跑，或者是小跑一类的就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-09-25 1864次

• 长跑损伤膝关节吗
  病情分析：长跑这种运动经研究确实对膝关节存在损伤，尤其是习惯性长跑，膝关节在长期负重状态下，对其软骨、半月板肯定有伤害，日久则会引发关节炎症。尤其对于中老年人，存在软骨和半月板退变的患者，更应该注意不要长跑。意见建议：对于一些有长跑爱好的患者，一定注意做好膝关节保养，不要经常性做这类运动，尤其中老年人更不适合，同时建议控制好体重，减轻膝关节负重和受力。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-05-28 902次

• 半蹲会损伤膝关节吗
  适当的半蹲并不会损伤膝关节，这种情况还能够有效的调节膝关节腔内的压力，促进关节软骨的再生，促进关节滑液的分泌，对于关节的稳定具有重要的作用。如果反复的进行半蹲，就容易导致关节半月板的磨损，也会引起关节软骨的损伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 2402次

• 压腿会损伤膝关节吗
  压腿是会损伤膝关节的，因为压腿是使膝关节过伸，而膝关节过伸以后就会导致膝关节半月板嵌绞以及膝关节前侧的软骨出现过度的挤压，从而就会导致关节软骨面出现水肿及半月板出现过度挤压以后引起半月板的损伤，从而引起膝关节内部的酸胀疼痛。特别是经常性的行压腿的活动，对于膝关节的损伤格外明显，就会引起明显的膝关节酸
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 935次

• 盘腿会损伤膝关节吗
  一般来讲，短期的盘腿不会损伤膝关节的，这种情况下对于膝关节也没有什么明显的作用，也不会导致膝关节的损伤。但是长时间的盘腿容易导致膝关节的损伤。长时间的盘腿容易导致膝关节长时间处于一个姿势当中，容易导致膝关节的滑膜反复的受到挤压，有可能会形成急性滑膜炎，导致局部的疼痛，肿胀，皮温增高，时间长了也有可能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 113次