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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 6818次

• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24097次

• 脖子扭痛怎么办
  如果患者在活动颈部的时候出现疼痛，可以采取如下的治疗：第一，要求患者卧床制动休息，一定不要继续再活动疼痛的颈部，或者是做一些剧烈的活动。第二，可以在局部使用热敷，热敷的方式可以采取炒盐热敷，所谓炒盐热敷指的是选取一些粗的海盐，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起来，调整到合适温度后在疼痛的部位进行热敷。第三，如果疼痛剧烈，还可以口服一些像尼美舒利、布洛芬之类的药物，以消炎止痛。第四，如果自己处理起来比较麻烦，可以去正规的中医院针灸推拿科，做一些针灸、推拿、烤电、热敷之类的理疗。第五，如果经过上述处理，仍然不能够缓解，则需要尽早去骨科就诊，明确病因。以上方法仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 6321次

• 扭脚了怎么办
  对于病人足部的扭伤，扭伤了以后一定要避免患侧足部的负重，以及脚趾和踝关节的屈伸活动，以免牵拉扭伤的组织，导致组织损伤的加重，从而引起疼痛的加重情况。再就是损伤24小时以内可以行凉毛巾，冰块或者是凉水浸泡，来冷敷处理，从而减轻疼痛和防止肿胀的加重。如果疼痛明显，可以临时的应用非甾体类的抗炎药物缓解疼痛，并且损伤24小时以后可以逐渐地行热敷，和应用活血化瘀药物治疗。休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退。如果病人通过上述治疗，一周左右疼痛没有明显的缓解，并且肿胀消退不明显，就建议行拍片的检查，主要是排除骨折。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 12723次

• 扭脖子了怎么办
  病情分析：扭脖子俗称落枕，应注意休息，使用暖水袋热敷或按摩方式增加血液循环，缓解肌肉僵硬痉挛。症状严重可口服甾体类消炎止痛药如洛索洛芬钠减轻疼痛。意见建议：扭脖子多为睡眠姿势不正确或受凉引起颈部肌肉痉挛，建议患者日常注意颈部防寒保暖，睡觉时选择高度适宜的枕头，八到十厘米即一拳高左右最佳，且枕头最好放在脖子部位而不是后脑勺。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-25 1001次

• 扭脖子了怎么办
  病情分析：扭脖子了需要积极就医，适当的推拿、按摩、热敷颈部，如果导致了颈部肌肉劳损，可以运用云南白药酊和三七伤药片予以治疗。假如导致了颈椎损伤，还可以通过针灸艾灸或者外科手术的方法予以治疗。意见建议：扭了脖子以后，建议不要长时间压迫颈部，尽量不要剧烈运动，或者劳累过度。脖子扭伤恢复期间，建议定期就医完善颈部x光检查、ct检查，了解具体患病与康复情况。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2018-11-28 1601次

• 脖子扭痛怎么办
  如果患者在活动颈部的时候出现疼痛，可以采取如下的治疗：第一，要求患者卧床制动休息，一定不要继续再活动疼痛的颈部，或者是做一些剧烈的活动。第二，可以在局部使用热敷，热敷的方式可以采取炒盐热敷，所谓炒盐热敷指的是选取一些粗的海盐，加上花椒，微微炒黑之后使用布包裹起来，调整到合适温度后在疼痛的部位进行热敷
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 51次

• 扭脖子胸口疼怎么回事怎么办
  扭脖子胸口疼可能是肌筋膜炎、颈椎病、颈椎骨质增生等原因引起，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行缓解，需遵医嘱用药。1、肌筋膜炎：可能是受凉、外伤、慢性劳损等因素引起，会导致肌肉以及筋膜产生非特异性炎症，患处通常会有疼痛的症状，当扭脖子时可能会牵扯到胸口造成疼痛。可以在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-22 0次