妙手医生精选

扭脚了怎么办

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医生主讲实录

对于病人足部的扭伤,扭伤了以后一定要避免患侧足部的负重,以及脚趾和踝关节的屈伸活动,以免牵拉扭伤的组织,导致组织损伤的加重,从而引起疼痛的加重情况。再就是损伤24小时以内可以行凉毛巾,冰块或者是凉水浸泡,来冷敷处理,从而减轻疼痛和防止肿胀的加重。

如果疼痛明显,可以临时的应用非甾体类的抗炎药物缓解疼痛,并且损伤24小时以后可以逐渐地行热敷,和应用活血化瘀药物治疗。休息时一定要垫高患肢,有利于静脉的回流,肿胀的消退。如果病人通过上述治疗,一周左右疼痛没有明显的缓解,并且肿胀消退不明显,就建议行拍片的检查,主要是排除骨折。

以上内容仅供参考

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