腰肌劳损能穿高跟鞋吗

00:00
01:11

医生主讲实录

如果病人发生了腰肌劳损的情况,是不能穿高跟鞋的,因为穿高跟鞋时,身体重心就会前移,就会导致腰部肌肉负担增大,从而引发腰部肌肉水肿情况加重,就会加重腰肌劳损症状。

所以腰肌劳损的患者,日常生活中还是要多穿厚底软鞋,以避免腰肌劳损症状加重,在发生腰肌劳损情况以后,日常生活中一定要减轻腰部受力,多注意保暖,避免受凉,避免腰部外伤,以免导致腰肌劳损情况加重,在发生腰肌劳损情况以后,可以通过腰部热敷,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法,来缓解腰肌劳损症状,以提高生活质量。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测