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为什么穿高跟鞋容易得静脉曲张?

医生主讲实录

穿高跟鞋容易得静脉曲张,是在国外有过专门研究的。因为穿高跟鞋,女性的小腿肌肉始终处于一种紧绷的状态,时间长了就会造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉,又叫做第二心脏,它可以有效地挤压静脉血液让静脉回流。

而如果小腿肌肉萎缩、功能下降、弹性下降,肌肉泵的作用就会下降,从而导致静脉血管松弛扩张,进一步造成静脉曲张。因此国外的研究是3.5公分以上的高跟鞋,跟静脉曲张是有明显的相关性的。所以3.5公分以下的高跟鞋,可以适当穿,3.5公分以上的尽量少穿。

以上内容仅供参考

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