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• 高血压蒸桑拿会有什么坏处

  所有的桑拿房都写高血压的病人限入，对于蒸桑拿来说，如果要是血压控制好的基础上，时间短影响不大。如果长期，由于温度过高，容易导致血压进一步升高，反而会加重血压的控制的问题。因此大家如果有高血压的病人，在没有控制好的情况下，或者是血压波动的情况下，不建议蒸桑拿。一般也不建议多蒸桑拿，因为容易导致脱水。所以建议大家，如果有高血压的病人，还是不建议去蒸桑拿。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 3363次

• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 5458次

• 高血压汗蒸好处
  一般的桑拿池子都有警告标志：饮酒和高血压请勿入内。这说明高血压忽高对身体的刺激还是很大的，对血压的波动影响更为厉害。如果平时有高血压可以去泡脚、经络按摩，这些活动的话对高血压患者的健康改善有益处。平时也可以多刺激神经末梢，保持脉络通畅，也是可以起到一定的降压作用。汗蒸对身体促进血液循环也是非常有好处的，但是对高血压患者来说，是有一定的风险的。不是不能汗蒸，而是汗蒸的过程，不容易控制患者的血压，这才是重点。经络按摩的同时，可以起到促进血液循环的目的，当时不会影响血压的波动。相比较汗蒸之下，经络按摩是更安全也是更有效的。所以，高血压患者要权衡利弊，尽量不要汗蒸以免对血压引起波动。
  语音时长 1:12”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-09-30 5009次

• 高血压可以汗蒸
  高血压是不可以汗蒸的，不建议做汗蒸，因为高血压患者做汗蒸的过程中，会通过皮肤发汗将体内的毒素排出，高血压病人容易并发心脑血管的疾病、脑血管疾病，往往会存在于凌晨发病，主要是由于体内的血容量不足有关，而汗蒸会导致血容量不足的情况。同时高血压还不能够受刺激或者是气候变化过大，都可能会导致脑出血的情况出现。建议可以适当的做一些体育运动来锻炼身体，可以通过慢跑、太极拳、走路等这些方式积极有效的锻炼身体。高血压患者最终的治疗方法还是要选择药物，结合病情在医生的指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则来平稳控制血压，而血压控制平稳才能够减少很多并发症的发生。
  语音时长 1:31”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 7583次

• 高血压汗蒸好吗
  病情分析：高血压患者最好还是不要去汗蒸。因为汗蒸可能会使体内水分丢失过多，血容量减少，容易诱发心脑血管疾病。且高温的环境也会使患者血压出现波动，导致心脑血管疾病的。意见建议：建议高血压的患者一定要避免情绪激动，避免长期熬夜。要戒烟忌酒，不要进行剧烈的体育运动。如果血压波动不稳时，一定要以多休息为主。平时要低盐低脂饮食。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-20 602次

• 高血压可以汗蒸吗
  高血压，它是以血压升高为主要临床表现，伴或者不伴有多种心血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，能够引起心脑肾等重要器官的功能衰竭。高血压患者可以汗蒸，但是前提是需要把血压控制好。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1501次

• 高血压可以汗蒸
  高血压是不可以汗蒸的，不建议做汗蒸，因为高血压患者做汗蒸的过程中，会通过皮肤发汗将体内的毒素排出，高血压病人容易并发心脑血管的疾病、脑血管疾病，往往会存在于凌晨发病，主要是由于体内的血容量不足有关，而汗蒸会导致血容量不足的情况。同时高血压还不能够受刺激或者是气候变化过大，都可能会导致脑出血的情况出现
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 271次

• 汗蒸好吗
  汗蒸比较好，但不适用于所有的人。汗蒸能够加快身体内血液的循环，而且还可以加快体内汗液的排出，对于体内湿气过重以及毒素淤积的患者能够起到帮助作用，而且还可以改善湿气过重引起的肥胖，如果长期出现手脚冰凉的情况，也可以通过汗蒸的方式改善，加快末梢部位的血液循环，在汗蒸的时候毛孔处于打开状态，能够充分的吸水
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-27 798次