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• 汗蒸的好处是什么

  汗蒸的好处包括以下几点：第一，汗蒸有很好的美容养颜的作用，可以使身体细胞产生共振现象，让皮肤细胞变得更加的活跃，也会使皮肤变得更加的光滑，气色更好。最显著的一点是可以改变皮肤的肤质，增强皮肤的弹性，延缓衰老。另外，汗蒸还可以促进身体排毒，排出聚集在体内的一些废物，从而更加有效的美白亮洁皮肤。第二，汗蒸有一定程度的减肥功效。在汗蒸的过程中，体温升高，血液加速流转，加快了新陈代谢，身体内的污物很容易在出汗的过程中排出体外，同时体内的脂肪也开始加速燃烧，所以具有一定的减肥瘦身的效果。第三，有减轻压力的作用。汗蒸的过程中，人可以充分的放松，思想压力可以得到释放，身体紧张状态也可以得到缓解。如果身体有亚健康的状态，可以做几次汗蒸，一段时间以后，亚健康状态就会有明显的改善。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 5350次

• 高血压蒸桑拿会有什么坏处

  所有的桑拿房都写高血压的病人限入，对于蒸桑拿来说，如果要是血压控制好的基础上，时间短影响不大。如果长期，由于温度过高，容易导致血压进一步升高，反而会加重血压的控制的问题。因此大家如果有高血压的病人，在没有控制好的情况下，或者是血压波动的情况下，不建议蒸桑拿。一般也不建议多蒸桑拿，因为容易导致脱水。所以建议大家，如果有高血压的病人，还是不建议去蒸桑拿。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 3286次

• 汗蒸对高血压的好处
  汗蒸对高血压是有一定好处的，因为在血压升高过程中，人体的血管是属于高度紧张状态，而且血管弹性会下降，不容易对升高的血压处于一个自我调节的过程。汗蒸可以增强机体的新陈代谢，能够在一定程度上扩张人体的各个血管，这样可以将血压降低下来，能够在扩张血管的同时，在同样的血容量的循环下，相对来说血液对血管壁的侧压力就不会那么大，也就是血压也会降低。而且汗蒸可以使人的交感神经不那么兴奋，可以调节人体的植物神经功能，能够使人恢复平静，心情不那么紧张，可以全身放松，这样对高血压患者也是非常好的。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-01-22 9863次

• 汗蒸对高血压有好处吗
  汗蒸对于高血压没有好处，像高血压患者也不建议进行汗蒸调理，因为汗蒸是通过蒸汽热量，使全身的血管扩张，毛孔扩散等热力作用治疗，这种情况会引起血压的升高。高血压病是属于一种引起血管硬化扩张的一种慢性疾病，如果进行汗蒸，同时会引起血压的升高，那么很容易诱发心脑血管疾病，比如像脑出血，急性心肌梗死等，所以高血压患者在平常最好不要汗蒸，应该通过全面的检查，根据医生的指导，服用相应的药物来进行治疗，或者是在平常的生活中，注意养成良好的生活习惯来进行调理。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-05-17 1131次

• 汗蒸对高血压有好处吗
  病情分析：汗蒸对于高血压来说没有太多的好处。因为高血压本身血压就比较高的情况，而且血压高容易血管硬化，血管硬化的情况下进行汗蒸，血管的扩张就更容易引起血压的波动。意见建议：高血压患者还是要养成良好的生活和饮食习惯，不能够进行一些过于剧烈的运动，不能够让自己的情绪波动过大。养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-05-03 1501次

• 汗蒸对高血压的好处吗
  病情分析：汗蒸对高血压并没有什么太多的好处。如果说血压比较高的情况下汗蒸对高血压血压的波动水平是有着一定的影响的，所以说尽量还是不要去做汗蒸。意见建议：高血压患者还是要注意平时的生活方式，不要到一些特别高温的地方或者是空气不流通的地方。也要保持平和乐观的心态，坚持的使用降压药物。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-29 1201次

• 汗蒸对高血压的好处
  汗蒸对高血压是有一定好处的，因为在血压升高过程中，人体的血管是属于高度紧张状态，而且血管弹性会下降，不容易对升高的血压处于一个自我调节的过程。汗蒸可以增强机体的新陈代谢，能够在一定程度上扩张人体的各个血管，这样可以将血压降低下来，能够在扩张血管的同时，在同样的血容量的循环下，相对来说血液对血管壁的侧
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 229次

• 高血压可以汗蒸
  高血压是不可以汗蒸的，不建议做汗蒸，因为高血压患者做汗蒸的过程中，会通过皮肤发汗将体内的毒素排出，高血压病人容易并发心脑血管的疾病、脑血管疾病，往往会存在于凌晨发病，主要是由于体内的血容量不足有关，而汗蒸会导致血容量不足的情况。同时高血压还不能够受刺激或者是气候变化过大，都可能会导致脑出血的情况出现
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 271次