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• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 49321次

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7689次

• 肾阴虚多久能治好
  患者肾阴虚多久能够治好，跟肾阴虚的程度、患者的性别、年龄、体质以及治疗方法密切相关，一般至少调理三个月以上才能得到明显的好转。要想要肾阴虚能更快的调理好，一方面是规范用药使用一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等等。另外一方面是从根本上改善不良的生活和饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡营养为主，平时不要熬夜，不要房劳过度，要注意节欲，并且进行适当的体育锻炼。
  语音时长 01:11”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-02 3131次

• 肾阴虚多久能好
  肾阴虚是临床当中现代人常见的一个通病，多跟不良的生活和饮食习惯密切相关。肾虚多久能好是因人而异的，患者的性别、年龄、体质、肾阴虚的程度以及治疗肾阴虚的方法都决定着肾阴虚调理时间的长短。一般来说如果想要更快的调理好肾阴虚，需要一方面使用滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、知柏地黄丸等等。另外一方面更重要是，从根本上改善不良的生活和饮食习惯，平时少吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡营养为主，不要熬夜，不能纵欲过度，并且要进行适当的体育锻炼。
  语音时长 01:17”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-02 4550次

• 肾阴虚多久能恢复
  病情分析：肾阴虚患者.多久能恢复要因人而异，要看患者的病情和体质，一般情况下。患者如果及时治疗和生活的调理，可能一个月左右能恢复。意见建议：肾阴虚患者平时要注意休息，保证充足的睡眠，多参加户外活动，增强体质，饮食要清淡，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃些黑米，黑芝麻，豆腐，牛奶等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-06 2203次

• 肾阴虚多久能治好
  病情分析：肾阴虚多久能好，要看患者的体质和病情，一般经过正规治疗，一个月左右能好。如果比较差，可能需要更长时间。意见建议：肾阴虚平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃生冷刺激性和油腻食物，多运动，增强身体抵抗力，可以多吃一些黑木耳，黑芝麻，黑豆等食物，争取早日康复。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-05 1902次

• 肾阴虚自己能恢复吗
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足，而出现的一系列以虚热为主要表现的症候。中医认为肾为先天之本，所以肾脏出现的问题，一般来说不能够自行恢复，需要通过中药来进行调理，可以选择六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、知柏地黄丸等滋阴补肾的药物。除此之外，肾阴虚的形成多跟不良的生活和饮食密切相关，所以这一类的患者一定要注意改
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 505次

• 肾阴虚怎么恢复
  肾阴虚患者可以通过饮食调理和药物调理恢复。肾阴虚是指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤或禀赋不足所致。肾阴虚的症状会有盗汗，怕热，耳鸣，腰膝酸痛，失眠多梦，咽干颧红，男子遗精，女子月经不调等表现。1，饮食调理：
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-31 3503次