一天中拔罐最佳时间

00:00
01:12

医生主讲实录

一天之中拔罐的最佳时间是上午,因为中医认为午夜12点到正午12点之间属阳,正午12点到午夜12点的时间属阴。拔罐可以增加气血的流通,加强活血化瘀,疏通经络,调节脏腑的功能。而下午和晚上是气血收敛的时间是不适合拔罐的,但是少部分体质虚弱的人可以在下午进行拔罐。

不仅下午不宜拔罐,过饥过饱,剧烈运动以及饮酒之后也是不适合拔罐的。而且在拔罐之后也不能马上喝冷水,不能洗澡,一定要注意避风,这样才能起到强身健体的功效。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测