问一天中吃钙片最佳时间

为你推荐

• 牛黄降压丸一天吃几次

  牛黄降压丸具有清心化痰，镇静降压的功效。用于肝火旺盛，痰热壅盛所致的头晕目眩，头痛失眠，烦躁不安，高血压并见上述证候者。牛黄降压丸一般一天服用一次就可以了。市场上剂型种类很多，比如：规格为大蜜丸每丸重1.6g的牛黄降压丸，可以选择饭后口服。一次1～2丸大蜜丸，一日1次。如果是小粒的水蜜丸，规格每20丸重1.3g的牛黄降压丸，可以选择饭后口服，一次20～40丸，一日1次.牛黄降压丸为处方药品，应该在医生指导下服用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-04 76371次

• 月经来一天停一天又来怎么回事

  很可能是由于子宫内膜没有完全修复或者是月经失调引起的。首先要注意下月经前几天的出血情况，如果月经前几天的出血情况和平时量是一样的，没有明显的减少，可能和近几天的情绪或者过度劳累有关系。但是如果月经量少，而且比平时月经量减少的特别明显，需要去医院查血HCG和尿妊娠试验，如果两个都是阴性的，建议进一步查个性激素，看看内分泌有没有出现问题。如果血HCG或尿妊娠试验是阳性，就需要看有无宫内孕或异位妊娠等情况，因为一旦出现这种情况，也可能会出现早期的出血量不多，来一天间隔一天的情况，发生异位妊娠可能需要早期处理。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 5737次

• 一天中补锌的最佳时间
  早上补锌比较好，同时补锌最好是在中午饭前补，这样可以促进肠胃从食物中获取更多的营养素，考虑到锌剂有些是有副作用的。如葡萄糖酸锌，甘草锌等，这些一般要求饭后来服用。这样可以减少对肠胃的负担，锌是人体不可缺少的元素之一，被誉为生命之花，它作为酶的主要成分可参与核酸和蛋白质的合成，人体内一旦缺锌对酶和激素的分泌造成严重的影响，从而危害人的健康。人体缺锌会引起人体胶原蛋白减少，白内障，夜盲症，免疫系统缺陷的疾病。因而缺锌也是影响儿童发育，通过补锌可以有效治疗白内障，眼盲症等眼部疾病，也可以避免儿童因缺锌引起的发育迟缓。如出现消瘦个子矮，贫血头发发黄等症状。
  语音时长 1:32”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-11 39629次

• 一天中拔罐最佳时间
  一天之中拔罐的最佳时间是上午，因为中医认为午夜12点到正午12点之间属阳，正午12点到午夜12点的时间属阴。拔罐可以增加气血的流通，加强活血化瘀，疏通经络，调节脏腑的功能。而下午和晚上是气血收敛的时间是不适合拔罐的，但是少部分体质虚弱的人可以在下午进行拔罐。不仅下午不宜拔罐，过饥过饱，剧烈运动以及饮酒之后也是不适合拔罐的。而且在拔罐之后也不能马上喝冷水，不能洗澡，一定要注意避风，这样才能起到强身健体的功效。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-16 15195次

• 一天中什么时候吃钙片最好
  不能够一概而论，需要根据不同患者的情况，不同的身体状态选择最佳的补钙的时间。需要考虑几个因素： 1、人体对于外源性的钙质的最需求时机在晚上，因为一般到了晚上就很少再进食，从食物中补充的钙剂会非常少。血液当中的一部分钙，会流入到尿液当中排出体外，血液里的钙就会减少，也是为什么很多老年人会在夜里会抽筋的原因。这时如果没有外源性的钙剂补充，人体就会动用骨骼里的钙补充血液里的钙，时间长就会造成骨质疏松。如果在睡前服用钙剂，血液里的钙有很好的外源性的补充，是最佳的时机。 2、钙吸收一般是餐中、餐后半个小时或者一个小时以内服用，对于钙质的吸收是最好的。因为食物会刺激胃酸的分泌，加速钙质的分解和口服钙片的分解和吸收，也是钙吸收的最佳的时机。 3、补钙的同时注意不要补过量，因为过量就会有结石的风险，会出现胆结石、肾结石等。对于夜间补钙，吃完了钙片以后人的活动量很少，新陈代谢很慢，如果钙沉积在尿液当中，或者沉积在胃肠道当中，就会带来胆结石和肾结石的风险，所以，对于结石的高危人群，建议早晨补钙或者中午补钙。可以通过运动来减少结石形成的风险。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-19 1803次

• 钙片一天吃几颗
  病情分析：补充钙片要根据患者的年龄，缺钙的情况来进行补钙，一般来说钙片一天吃一颗就可以，当然很多钙片，剂量也有可能各不相同，需要根据说明书来进行服用。意见建议：不过也不能过量补钙，因为如果长期过量补钙，容易导致结石的形成。所以只有缺钙的患者，才需要在医生的指导下进行补钙，另外要多吃一些含钙比较丰富的食物，通过食物进行补钙。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-09 4604次

• 一天中吃阿胶最佳时间
  不可以直接判断一天中吃阿胶的最佳时间，因为阿胶在一天当中的任何时间段都可以吃，患者可以根据自身的情况选择合适的用药时间。阿胶是一种比较常见的中药材，通常是由驴皮熬制而成，具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。可以用于治疗血虚诸证、出血证、肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠、阴虚风动、手足瘛疭等。性味归经是味
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 6140次

• 一天中散步最佳时间
  临床上并没有一天散步最佳时间这种说法，可以在早上散步也可以在晚上散步，散步时一定要控制好时间。散步属于一种有氧运动，适当的散步能够加快身体血液循环的速度，还可以加快身体新陈代谢的速度，散步的运动强度不是很大，适合任何年龄段，适当的散步可以增强人的体质，还可以提升抗病能力，患者可以根据自身的状况安排适
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-28 0次