脂肪肝是我国的第二大肝病,目前严重危害人类健康,仅次于病毒性肝炎,脂肪肝是指由于各种原因导致的过多脂肪在肝脏里面进行沉积,从而形成的病理改变,脂肪肝可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化还有肝硬化,在早期一般多是单纯性脂肪肝,如果这个时候及时给予治疗,脂肪肝可以完全逆转。
对于脂肪肝一定要控制饮食,多运动,在饮食方面要给予低脂饮食,避免吃油腻的食物,避免吃动物内脏以及高糖的食物,一定要多吃一些蔬菜和水果,还要多运动,特别对于肥胖者。
对于脂肪肝可以喝一些绿茶、红茶、白茶、枸杞茶、决明子茶等等,有助于脂肪肝的治疗。