脂肪肝喝什么茶

00:00
1:30

医生主讲实录

患有脂肪肝的患者可以喝绿茶,脂肪肝喝绿茶效果是最好的。因为绿茶含有丰富的茶多酚,可以提高肝组织中肝脂酶的活性,降低过氧化脂质的含量;绿茶的氧化产物茶色素,具有一定的调血脂和降低胆固醇的作用。

临床上需要注意的是,脾胃虚弱的患者是不适宜饮用绿茶的,因为绿茶从中医来说,它的性质是偏凉的。脾胃虚弱进食一些凉的食物会伤脾胃的阳气,是不适合的。

我们要注意的是选择一些生态茶和有机茶,不要买太便宜的茶叶。一般来说大多数的绿茶,对我们身体来说是可以接受的。患有脂肪肝要注意多休息,避免过度劳累,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测