脂肪肝是一种较为常见的代谢性肝脏疾病和饮食的关系比较密切,平常如果过多地进食的油脂的食物,就很容易造成肥胖,肥胖是导致脂肪肝最为常见的因素,所以脂肪肝的患者一定要做到低盐低脂饮食,不要吃油腻的食物,尤其是各种肥肉,比如肥羊肉,肥牛肉,五花肉尽量少吃。
脂肪肝的患者还需要定期的检查血脂,血糖,肝功能和肝脏彩超等情况。如果确诊脂肪肝,就需要加强饮食的管理,不能暴饮暴食,要做到低脂饮食,平常还需要适当的体育锻炼,对体重要控制,将体重指数控制在正常的范围,也有利于脂肪肝的逆转。脂肪肝是一种良性肝病,一定要早期控制。