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• 孕产妇抑郁症怎么治疗?

  那么随着二胎的放开和我们现在产妇年龄的增加那么这种危险因素都是客观存在的，比较突出的表现我们讲在怀孕期间产妇容易焦虑，因为面对生活方式的改变，可能行为模式的一些改变以及对未来孩子抚养家庭关系的一些处理很多不确定因素的影响，那么容易出现一些焦虑的这种表现，产后的话因为是生理特征和生活内容的改变，那么产妇发生产后抑郁的这个危险性也是显著增高的。

  

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  喻小念 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-05-02 5280次

• 产后出血对产妇有什么影响

  产后出血是分娩期的一个严重的并发症，产后出血是我们国家孕产妇死亡的第一位的原因，因此产后出血对孕产妇的影响是极其严重的，会造成孕产妇的死亡。所以产后出血，一定要早期识别、早诊断、早治疗，早期启动产后出血的抢救流程，对病人的预后是非常好的。产后出血要及时的对产妇进行输血治疗，这样才能纠正产妇缺血、缺氧、休克的症状。而且孕产妇出血的情况，会影响以后的内分泌，造成席汉氏综合征，会导致闭经。所以孕产妇的输血指征一定要掌握，一般会比正常人输血要放宽一些。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-19 1725次

• 走出产后的阳光妙术
  第一个，从怀孕开始就进入母亲的角色，所以说也可以读一些书听一些讲座，学习育儿技能知识包括喂奶、洗澡、怎么抱婴儿、怎么换尿布等等，儿童正常发育规律以及常见病痛的一些防治和安全的措施并多一些心理准备。第二个，对于产后情绪变化多一些了解，可以阅读一些书刊杂志也可以和医生去了解一些知识，产后抑郁心理准备。第三个，孕期的时候坚持运动提高体质，那么可以采取一下力所能及的有氧运动锻炼心肺功能，为接下来的生产做好体能准备。第四个，要过多人打扰产后要充分的休息睡眠，睡眠匮乏直接影响产妇，尽量的不要打扰最好，创造一个安静的环境。第五个，尽量投入享受运动有助于振奋精神，尝试做一些适量的运动，特别是心情不好的时候，尽情的投入享受运动，帮助产后妈妈认同母亲的角色，让妈妈尝试用母亲的角色去关心爱护，触摸婴儿经常和她情感的交流，采取一些积极的母乳喂养鼓励和婴儿之间的这种交流，让自己有一种更清新的感觉，消除这种无能的心态。
  语音时长 2:05”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-17 1039次

• 如何走出严重产后抑郁症
  产后抑郁症的治疗方法有：一，心理治疗。医生等相关工作人员对患者采用合理的劝导、安慰、鼓励、支持以及理解等方法，努力的消除患者的不良情绪，从而达到最佳的治愈的心理状态。二，音乐治疗。妈妈可以多听柔和欢快的音乐，可以有效的缓解抑郁情绪。三，运动治疗。虽然生产后不宜做剧烈的运动，但适当的放松也是非常有必要的，深呼吸，散步等等。四，宣泄治疗。抑郁的起因就是出于对生活或者其他事情的不满，妈妈不妨找亲戚朋友们大声的哭诉一番，帮助自己排忧解难。五，注意力的转移。妈妈可以试着把注意力转移到一些可以让自己开心放松的事情上来。
  语音时长 1:30”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-18 1851次

• 如何帮助产妇走出产后抑郁
  病情分析：帮助产妇走出抑郁应该与产妇多沟通和给患者创造周围环境温馨一些。有一些产妇在产后，由于激素水平的突然下降和一些心理因素可以出现产后抑郁症，通常出现在产后的四周之内。轻度的是可3-6个月自行恢复，严重的产后抑郁症就可以引起精神障碍。意见建议：建议产妇在产后出现思维不集中，记忆力下降，心慌乏力，抑郁，容易流眼泪和哭泣甚至有轻生或者自杀的念头，一定要带患者心理科咨询。
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-07-13 1102次

• 怎样走出抑郁和焦虑
  病情分析：走出抑郁和焦虑除了要配合医生的治疗还要适当增加运动量，尽可能保持生活作息规律，多听有助于放松的音乐，进行放松训练等。意见建议：抑郁和焦虑常以共病的形式存在。轻度的焦虑和抑郁完全可以通过自我调整获得缓解，但严重的焦虑和抑郁的缓解必须依靠专业医生的治疗，主要有药物治疗和心理治疗。
  郑丽娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-15 2304次

• 如何使宝妈走出产后抑郁症
  一般可以通过心理治疗法和药物治疗法相结合的方法使宝妈走出产后抑郁症。宝妈生产后要尽量的少打扰宝妈，保证产后抑郁症的宝妈充足的睡眠和休息。注意营养均衡，对宝妈多一些鼓励和关爱，倾听宝妈的心理诉求，要发严密观察宝妈的病情和情绪变化。按照医生的医嘱督促宝妈吃药，定期的带宝妈随访复诊。产后抑郁症的宝妈要学会
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 40次

• 如何让自己走出抑郁？
  在生活中，我们常常会听到“抑郁”这个词，它如同一片阴霾，笼罩着许多人的心灵。那么，我们该如何让自己走出抑郁呢？首先，面对抑郁的第一步往往是最艰难的——正视并接纳自己的状态。很多人因为害怕被贴上“抑郁”的标签而选择逃避或否认，但这只会让问题更加复杂。1、运动锻炼：运动可以释放内啡肽等神经递质，改善情绪
  刘晓凤 主任医师西安市精神卫生中心

  2024-09-20 0次