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• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3308次

• 脂肪肝患者的饮食要注意哪些

  脂肪肝的发生主要与饮食生活方式有关，脂肪肝患者的饮食需要注意以下事项：一、要戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏的正常代谢脂肪的功能，进而形成脂肪肝。如果继续饮酒可以导致酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、肝硬化。二、饮食要避免暴饮暴食，每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配，营养平衡，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，要低脂、低糖、低热量饮食，要减轻体重，忌辛辣刺激性的食物。此外运动对脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，每周至少运动5次，每次坚持30分钟以上。通过生活干预、增加运动量，脂肪肝是可以治好的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2138次

• 脂肪肝患者饮食需要注意什么
  脂肪肝病人的饮食方面一般要注意两方面问题：第一方面要注意控制饮食量，要包括所有的含有热量的食物的总量，包括饭量，菜量，水果的量，饮料的量等等，都是要根据个人体力活动的情况决定总量。第二，要注意调整饮食结构，一般要注意避免动物的内脏，动物的油脂以及高热量的食物，还需要注意避免喝酒。脂肪肝病人的饮食调整非常重要，但是也需要注意，同时积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，比如跑步，骑车，游泳等等。还需要注意根据个人的身体状况选择合适的运动方式和运动量，要注意讲究方式方法，循序渐进，持之以恒。还需要注意定期的复查，评估病情，必要的时候要考虑使用药物进行治疗。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-12-20 1518次

• 脂肪肝的患者饮食要注意什么
  脂肪肝的患者，在饮食上建议以低脂饮食为主，以清淡容易消化食物为主。同时加强锻炼，控制体重，尽量将体重控制在标准范围因为非酒精性的脂肪肝有发展为肝硬化的可能。所以说脂肪肝的患者，每半年或者一年，需要复查肝功，血脂以及上腹部B超。必要的时候可以口服一些保肝药物同时建议患者尽量不要夜间用餐使用高脂肪，高热量的食物，因此说脂肪肝的控制在早期主要是以饮食运动来改善必要的时候口服药物治疗。
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  谭莉 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-12-12 1395次

• 脂肪肝的患者饮食需要注意什么
  病情分析：脂肪肝的患者饮食需要注意避免过于油腻或者辛辣刺激。在临床上病人一定不能吃油煎油炸，油蒸或者熏烤腌制，辛辣刺激性的食物，会使临床病情加重。意见建议：建议病人应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，然后要适当的摄入优质蛋白质，在饮食调整好后需要积极的进行体育锻炼，控制好脂肪。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-18 702次

• 脂肪肝患者饮食需要注意什么
  病情分析：脂肪肝患者的饮食要注意粗细搭配，要有足够的蛋白质摄入。要注意少吃油腻的，难消化的，容易上火的食物，特别要避免摄入过多的动物性脂肪。可以多吃新鲜的蔬菜水果。意见建议：要注意每天锻炼身体，最好是每天有半个小时以上的中等程度以上的体育锻炼，对于肥胖的患者要注意控制体重。每天保持要有充足的睡眠和愉快的心情，避免负面情绪的影响。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-07-13 901次

• 中度脂肪肝饮食需要注意什么
  中度脂肪肝饮食一般需要注意限制脂肪摄入、控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、控制饮酒、适量摄入优质蛋白质等。1、限制脂肪摄入：中度脂肪肝患者应限制高脂肪食物的摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪。避免过多的油炸食品、快餐、糕点等高脂肪食物。2、控制
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 脂肪肝饮食要注意什么
  脂肪肝患者饮食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、适量摄入高维生素类食物、避免暴饮暴食、注意营养均衡等。1、少量多餐：脂肪肝主要与遗传因素、环境因素、代谢因素等有关，患病后会导致肝细胞内脂肪堆积过多。日常生活中饮食护理比较重要，要注意少量多餐，少量多餐即可满足身体对于营养物质的需求，也并不会使肝脏细
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次