高血压冠心病能吃山药吗

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医生主讲实录

患有高血压、冠心病的患者,是可以吃山药的,山药中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,能够有效的防止血脂在血管内沉积,可预防心血管疾病的发生。

患有高血压冠心病的患者,饮食方面清淡为主,不要吃高脂肪、高热量的食物,也不要吃太过甜腻、油炸的食品。平时可以多吃点蔬菜和水果,海产品可以多吃点海带、紫菜、海产鱼类等,除了饮食方面之外,平时作息要规律,不能熬夜。

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