吃什么预防脑梗死

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医生主讲实录

第1点,在饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜,是有可能降低脑梗死的发病风险的。比如可以多吃一些菠菜、白菜、芹菜、西兰花等。多吃一些柚子、橙子、苹果、橘子、菠萝等。蔬菜和水果含有丰富的叶酸,是有一定的抗动脉粥样硬化的作用的。

第2点,对于一些高危的人群来讲,还需要在医生的建议下,服用抗血小板聚集的药物,比如服用一些阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等。也需要服用他汀类药物,比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。

第3点,服用一些具有活血化瘀,改善循环作用的中成类的药物可能也有一定的预防作用。除此之外,平时要低盐低脂饮食,锻炼身体。

以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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