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• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3105次

• 晚上睡觉小腿抽筋是什么原因

  晚上睡觉小腿抽筋，是缺钙或是着凉的原因，和体位、平时的锻炼，平时的血钙水平也有关系。晚上睡觉小腿抽筋多数与缺钙或者与着凉有关系，由于寒冷的刺激，会使肌肉的应答变得敏感，会容易产生肌梭的收缩反应，造成小腿抽筋。晚上睡觉的时候由于体位的因素，比如卧床的时候，踝关节很难背屈，一般都是折屈，在折屈的状态下，小腿肌肉特别容易抽筋。晚上睡觉小腿抽筋，除了着凉以外，和体位也有关系，和平时的锻炼，平时的血钙水平也有关系。小腿抽筋以后就需要迅速的背伸踝关节，使肌肉绷住，持续的牵张，才能使肌梭放开，使抽筋得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8334次

• 腿抽筋挂什么科
  腿抽筋的病因非常的多，最常见的就是低钙血症或者癫痫引起的腿部的抽筋。如果患者出现了腿部抽筋，需要到医院挂神经内科进行就诊。通过神经内科的就诊可以完善相关的检查，比如抽血查电解质、激酶等情况，以了解患者的血钙的情况。此外，如果患者出现了腿部的抽筋，此外，还出现了神志不清，出现癫痫发作的情况，可以完善脑电图的检查，以观察患者是否有急样或者尖样异常放电，以排除癫痫发作。假如患者是因为缺钙的话，治疗上也是需要进行补充钙质，如果是癫痫的话需要抗癫痫的治疗。所以患者如果出现了腿抽筋，需要挂神经内科进行就诊。
  语音时长 1:16”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-02 15383次

• 小腿抽筋看什么科
  小腿抽筋也叫肌肉痉挛，是肌肉自发性强直性的收缩，发生小腿抽筋以后患者可以及时到正规医院的骨科，普外科，手足显微外科就诊就可以。出现了小腿抽筋，一部分原因由于夜晚睡眠的时候，腿部长时间的暴露在外，受到了风寒的刺激造成出现了抽筋。另外的原因就是由于白天劳累过度，或者是进行了剧烈运动，身体内水分、盐分流失的比较多，而且未能及时的补充造成出现了腿抽筋。除了上述的原因，多可能是由于身体内缺钙，或者是由于周围血管的病变造成出现的腿抽筋。
  语音时长 01:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-29 4586次

• 小腿抽筋挂什么科
  病情分析：小腿抽筋可以挂骨科，外科。引起小腿抽筋的原因非常多，比如缺钙，受寒，过度疲劳，局部的神经血管受压，或者是一些疾病引起，比如膝关节损伤。意见建议：注意小腿部位的防寒保暖，避免长时间站立，可以适当的补点钙，出现抽筋，可以进行热敷，按摩的方式帮助缓解，避免小腿长期受压。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-19 3804次

• 小腿抽筋看什么科
  病情分析：剧烈活动导致乳酸堆积、腰间盘突出、受凉、疲劳过度、缺钙引起的小腿抽筋看骨科或理疗科，下肢动脉硬化闭塞症引起的小腿抽筋看血管外科。意见建议：小腿抽筋患者要注意保暖，注意睡眠姿势，避免局部受凉受压，避免长时间走路，避免剧烈运动，适当锻炼，反复小腿抽筋应及时去医院就诊治疗。缺钙患者应适当补充钙剂及维生素D，勤晒太阳，促进钙吸收。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-09-13 1406次

• 腿抽筋挂什么科
  腿抽筋患者一般可以挂骨科、神经内科、内分泌科、急诊科、康复医学科等科室，就诊后应积极配合医生治疗。1、骨科：饮食搭配不合理，长期偏食，会使体内缺乏大量钙物质，从而使神经信号传导异常，引起腿部肌肉频繁收缩，去医院的骨科就诊能够诊断明确发病原因。2、神经内科：腿部一直出现持续性抽筋的现象，考虑与神经肌肉
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次

• 晚上小腿抽筋
  患者晚上小腿抽筋可能骨质疏松导致的，也可能是椎间盘膨出压迫神经导致的。1、骨质疏松：常见于中老年人，既往有骨质疏松的病史，尤其见于钙摄入不足或者是钙排出过度，导致血行钙离子的快速降低，从而使肌肉的敏感性以及心肺性下降，受到轻微的刺激就可以诱发小腿的肌肉的痉挛抽筋。好发于夜间，多见于受凉的时候，好发部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 427次