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• 肾虚怎么补.

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白、肉苁蓉、韭菜、泥鳅、核桃等补肾阳，黑木耳、山药、腰果、核桃、燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归于心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-20 1245次

• 肾虚怎么补

  引起肾虚的原因有很多，与患者平时生活不规律，严重透支身体有关；当患者的精神压力过大、长期焦虑抑郁也会引起肾虚；当患者性生活过度或是有手淫史都是引起肾虚的原因。会表现为潮热盗汗，耳鸣头晕，女性会有不孕、男性有不育、少精、房事不佳等。如果患者有肾虚，可以通过食补，吃一些黑色食物。黑色入肾，当出现肾虚症状的时候可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚等，对于肾虚症状都有很好的调理作用，但是需要长期食用。也可以通过药补，有很多中药是具有补肾作用的。肾虚患者需要及时治疗，否则影响身体健康。在食补的同时，配合使用滋补的药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，对于肾阳、肾阴虚都有滋补作用，而且温补不上火，起效比较快，吸收好。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-27 17823次

• 男的肾虚了怎么补
  男的肾虚了可以做以下调补:一、运动，男性这时可以多做户外运动，如快走慢跑，爬山，深蹲等，以上运动有治疗肾虚的作用，可以起到健腰补肾的作用。二、中药，如果男性经常出现遗精，遗尿，阳痿，早泄等肾虚的症状，只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好，温肾苏拉甫片是治疗男性肾虚的专用药，它的功效是温肾除湿，可以用来治疗男性肾虚出现的阳痿，早泄等症状。在治疗期间，男性还应该注意忌烟酒，饮食应该以清淡饮食为主。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 1448次

• 30岁感觉肾虚怎么办
  有的人30岁左右经常会说自己有可能是肾虚，比如说患者有可能会出现一些症状，夜尿变多，畏寒怕冷或者是腰痛，头晕，耳鸣，失眠多梦，哮喘或者是便秘等，这种情况有可能和现代人经常熬夜，生活压力大所导致。一定要保证充足的睡眠，不要给自己太大的压力，不要熬夜，规律的作息，因为充足的睡眠可以养精气，另外要控制性事，中药调理是有必要，可以在经验的中医师的望闻问切下服用一些中药，比如说肾阳虚的时候，可以使用一些温肾助阳的中药，肾阴虚的时候可以使用一些滋阴降火的中药，同时还可以适当的进行穴位的按摩。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-14 3446次

• 30岁男人肾亏怎么补
  病情分析：30岁男人肾亏应当正确使用具有补肾壮阳功效的中成药调理，比如常见的中成药有复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，金匮肾气丸等。然后在平时生活中，多锻炼身体，增强体质，然后营养均衡，规律睡眠，保持良好的心态。意见建议：30岁男人肾亏治疗期间，避免劳累过度，避免情绪激动，避免焦虑思虑过度，同时不要从事过于剧烈的运动，另外应当减少同房次数，否则会影响肾亏康复。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-12-21 1001次

• 肾虚吃什么食物能补男
  病情分析：男性肾虚吃黑色食物能够起到补肾的作用。黑色食物包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。如果患者经常出现不到一分钟就射精的情况，应及时用药治疗，如果想暂时性的改善，可以服用西药，如果要长期慢慢的调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片比较好。意见建议：患者在用药期间要养成良好的生活习惯，不抽烟，不喝酒不，不熬夜，而且还要保持心情舒畅，精神愉快，才能有效的恢复身体健康，消除疾病。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-11-28 902次

• 30岁男人肾亏怎么补
  肾亏一般指的是肾虚，30岁男人肾虚一般可以通过改善生活方式、调整饮食、运动、口服药物、针灸等方法来补。如果男人出现这种情况，建议及时就医，以免延误病情。1、改善生活方式：日常生活中要保持室内干净整洁，远离阴暗潮湿的居住环境，并且要规律作息，避免熬夜。此外，建议进行健康的性生活，房事不能过于频繁，以免
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次

• 30岁感觉肾虚怎么办
  有的人30岁左右经常会说自己有可能是肾虚，比如说患者有可能会出现一些症状，夜尿变多，畏寒怕冷或者是腰痛，头晕，耳鸣，失眠多梦，哮喘或者是便秘等，这种情况有可能和现代人经常熬夜，生活压力大所导致。一定要保证充足的睡眠，不要给自己太大的压力，不要熬夜，规律的作息，因为充足的睡眠可以养精气，另外要控制性事
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 471次