问30岁男人肾亏怎么补

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• 肾亏怎么补回来

  肾亏也就是肾虚，可以通过生活方式来改善。患者平时要加强体育锻炼，多晒太阳，增加体内的阳气。多吃一些能够补肾的食物，保证充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的频率。对于肾虚比较严重的患者，要给予药物治疗。肾虚一般情况下多数是由于先天不足或者后天饮食生活失调，以及房事过度，或者是由于年事已高等因素引起的。肾阳虚主要的表现是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦无力或者阳痿、滑精，女子闭经、夜尿频繁等。肾阴虚主要表现有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、遗精、女子闭经、潮热盗汗等。对于有肾亏的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋补作用的中成药，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有补肾壮阳，强精增髓的作用，对于肾虚引起的症状有改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-28 22577次

• 肾亏怎么补回来？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。另外平时也可以选用中成药代茶饮如人参五宝茶，补肾也是可以的。中医讲肾藏先天之精，肾中精气输布于全身，化生气血阴阳，主管生长发育。肾亏则免疫力下降，表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等。如需服用中成药调理应对症阴阳，精亏，气虚等不同证候，辨证论治，若肾阴虚者可以服用六味地黄丸，或经常喝点中药养生茶如可以使用南京同仁堂人参五宝茶，人参五宝茶组成中包括玛咖片，人参等六味药组成，其中玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，使人精力充沛。人参大补元气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，是为益肾之宝。对于肾阳虚者可以服用肾宝片，肾精亏虚可以服用麒麟丸等，效果都是不错的。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1397次

• 男30岁肾虚怎么补
  男30岁出现肾虚可以做以下调补：一、饮食调补，饮食可以吃一些补肾的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，板栗等，以上食物有补肾的作用。二、中药，如果男性经常出现遗精，早泄，遗尿阳痿等肾虚的症状，只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好，温肾苏拉甫片是纯中药制剂，它的成分是肉豆蔻，高良姜，附子等药物，它主要是用来治疗早泄，遗精，遗尿等肾虚的症状，在治疗期间，男性应该注意忌烟酒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 2068次

• 肾虚肾亏怎么补回来
  肾虚肾亏可以通过食物，生活调理，中药等补回来，下面我们具体进行分析：一，食物：这时可以吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，海参，干贝等，以上食物具有补肾的作用。二，生活调理：平时生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，可以多做一些体育锻炼，如游泳，跑步，骑单车等，以上运动可以增强体质，达到健腰补肾的作用。三，中药：中医的治疗原则是补肾，这时可以服用六味地黄丸，左归丸，右归丸，三肾丸等进行调理。所以说，如果患者有肾虚肾亏，这时可以通过以上方法进行调理，能够补回来。
  语音时长 01:12”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-11-12 3640次

• 30岁肾亏正常吗
  病情分析：30岁肾亏不正常。30岁正当壮年，出现肾亏与过度劳累、熬夜、房事过多、抽烟酗酒等因素有关，会出现腰膝酸软、五心潮热、性功能降低等病症，长期肾亏还会导致体弱多病、容颜早衰等现象。意见建议：30岁的肾亏者建议养成良好的生活习惯和饮食习惯，宜多食羊肉、桑葚、枸杞、桂圆等补肾的食物。症状严重建议在中医师的辩证指导下应用中成药进行调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸等。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-13 1001次

• 吃什么补男人肾亏
  病情分析：吃对症的药物及食物补男人肾亏。男人肾亏的临床比较常见，可以通过药物及饮食调理改善症状，比如男性属于肾阴亏虚，可以吃六味地黄丸治疗，同时可以多吃一些银耳、百合、苹果、梨等生津止渴的食物，对于体质的恢复有一定的好处，如果男性是肾阳亏虚，可以吃金匮肾气丸治疗饮食中可以多吃温性食物，比如韭菜、泥鳅、羊肉、狗肉等，能促进体质恢复，具体的治疗方案，以面诊医生指导为准。意见建议：患病期间要注意休息，保证充足的睡眠，暂时不能过性生活，不能进行手淫，还要积极的参加运动锻炼，增强体质，提高抗病能力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-12-23 1001次

• 30岁男人肾亏怎么补
  肾亏一般指的是肾虚，30岁男人肾虚一般可以通过改善生活方式、调整饮食、运动、口服药物、针灸等方法来补。如果男人出现这种情况，建议及时就医，以免延误病情。1、改善生活方式：日常生活中要保持室内干净整洁，远离阴暗潮湿的居住环境，并且要规律作息，避免熬夜。此外，建议进行健康的性生活，房事不能过于频繁，以免
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次

• 男人肾亏要怎么补
  肾亏一般指的是肾虚，男人肾虚一般可以通过改善生活习惯、调整饮食、运动、使用药物、推拿按摩等方法来补，如果症状较为严重，建议及时就医。1、改善生活习惯：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，主要由精神因素、房事过多、工作劳累等因素有关。平时要规律作息，注意休息，避免过度劳累，不要憋尿。此外，还
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次