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• 落枕了怎么快速好起来

  落枕了想要快速好起来，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活动脖子等缓解局部肌肉的痉挛。落枕其实就是颈部的肌肉痉挛，也就是颈部前后左右有一组肌肉过度的痉挛抑制颈部的活动，由于肌肉疼痛左右上下都不敢动否则会疼得很厉害。但是如果不去活动，保持姿势就会继发的使其他组肌肉疼起来。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活动脖子，比如右侧的肌肉疼痛不敢动，就向左侧慢慢的活动，头、颈弯曲，使右侧的肌肉慢慢的拉开，可以做一些牵引、按摩，使痉挛的肌肉快速的松开使痉挛缓解，使颈部的活动范围恢复正常。在正常的活动范围之下，落枕疼痛很快就会恢复起来。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 10445次

• 痔疮会自己好起来吗

  痔疮会不会自己好起来呢，实际上这种情况是很难好起来的，为什么这么说，因为这个痔疮无论是内痔，还是外痔还是混合痔都和饮食习惯、排便习惯，和生活习惯有关系，所以痔疮如果它要自己好，还得进行一些干预，首先是饮食要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，这是第一个，第二个就是可以用一些痔疮栓，那么进行塞栓治疗，第三个就是保持良好的排便习惯，那么每天要定时排便、按时排便，不要憋住大便，第四一点就是生活习惯，不要总坐着、总站着、总蹲着，这些都是不好的习惯，同时要保持肛门周围的卫生，锻炼提肛，这样痔疮会逐渐缓解，不至于进行手术治疗。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2019-01-11 23897次

• 手有外伤怎样快速好起来
  手部外伤分为几种情况：一种就是外伤以后引起了骨折、神经损伤或者肌腱断裂这类。像这类要根据具体的情况来考虑，进行清创缝合以后石膏外固定。如果说骨折或者是神经损伤、肌腱损伤很严重的情况下，还需要住院进一步的骨折切开复位固定这类处理。另外，如果手部外伤仅仅是皮肤的一些简单的挫擦伤，就要进行伤口的清创消毒包扎，定期伤口换药处理。如果仅仅的手外伤只是皮肤的裂伤，这一类要进行伤口清创，然后缝合，定期到医院进行伤口换药，然后拆线。对这几类情况可以辅助一些药物，比如说活血化瘀、消肿止痛药物，预防感染类的一些消炎药物，可以促进伤口快速的愈合。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-04-19 2141次

• 落枕了怎么快速好起来
  落枕快速好起来办法：首先，应该立即反向的进行缓慢的活动，下面我给大家做详细的介绍：落枕的治疗方法通常有很多，一般与颈椎病的治疗方法相仿，因为落枕是急性的起病，仅为单纯性的肌肉紧致，本身有着自愈的趋势，所以只要及时采取治疗措施，症状是可以很快消失的。落枕的物理治疗方法是以电兴奋疗法，将仪电极置于疼点，另一电极置于周围。电极间距两到3厘米。治疗后，患者做头部运动数分钟，每日一到两次，数日后即可痊愈。亦可用局部的照射，局部选此疗法及局部的冷疗法或者是湿热法进行治疗。落枕治疗通常包括：一，热敷颈部使缓解肌肉疲劳，促进局部的血液循环。二，外用消炎止痛活血化瘀的膏药减轻局部的疼痛。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 324345次

• 感冒如何快速好起来
  感冒的恢复过程是需要时间的，一般7到10天就可以了，因此没有快速的方法，如果感冒症状比较轻的话，可以多喝白开水，适当休息就会好转的，但是如果感冒比较严重的话，可以服用一些解热镇痛的药物，比如感冒清热颗粒等等。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-01-11 10203次

• 手有外伤怎样快速好起来
  病情分析：手外伤大部分情况下是锐器割伤或者玻璃割伤，也有可能是挤压伤以及重物砸伤等等，需要根据具体的病情再进行相应的处理。意见建议：损伤之后积极完善检查，明确有没有骨折骨折的部位以及程度，肌腱，韧带，血管，神经损伤的具体程度，大部分情况下需要积极进行手术治疗，手术之后还要适当的进行固定。拿掉石膏之后，积极的进行肢体的康复功能锻炼，可以在热敷烫洗之后进行，有利于促进手外伤的恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-17 901次

• 着凉腿疼有什么快速缓解办法
  无法直接判断着凉腿疼有什么快速缓解办法，需要根据病情选择治疗方法。着凉腿疼可能是出现了肌肉痉挛，也可能是本身患有类风湿关节炎、痛风等疾病，可根据原因选择物理治疗、药物治疗等缓解方法。1、肌肉痉挛：如果腿部长时间待在寒冷的环境中，会导致局部肌肉出现痉挛的现象，使患者出现着凉腿疼。需要注意腿部的保暖，也
  张波 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-11-29 65次

• 怎样让感冒快速好起来
  大致有以下几个方面:第一，应该按时用药，不要间断的用药，应该一直用药，连续用一周左右，相信感冒很快就好。第二，应该注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸烟，饮酒，熬夜等等。第三，应该增强免疫力，增加体质锻炼，以提高免疫力来对抗感冒引起的病毒和细菌，并且可以坚持每天按摩迎香穴，并且可以服用
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1461次