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• 落枕了怎么快速好起来

  落枕了想要快速好起来，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活动脖子等缓解局部肌肉的痉挛。落枕其实就是颈部的肌肉痉挛，也就是颈部前后左右有一组肌肉过度的痉挛抑制颈部的活动，由于肌肉疼痛左右上下都不敢动否则会疼得很厉害。但是如果不去活动，保持姿势就会继发的使其他组肌肉疼起来。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活动脖子，比如右侧的肌肉疼痛不敢动，就向左侧慢慢的活动，头、颈弯曲，使右侧的肌肉慢慢的拉开，可以做一些牵引、按摩，使痉挛的肌肉快速的松开使痉挛缓解，使颈部的活动范围恢复正常。在正常的活动范围之下，落枕疼痛很快就会恢复起来。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 11299次

• 痔疮会自己好起来吗

  痔疮会不会自己好起来呢，实际上这种情况是很难好起来的，为什么这么说，因为这个痔疮无论是内痔，还是外痔还是混合痔都和饮食习惯、排便习惯，和生活习惯有关系，所以痔疮如果它要自己好，还得进行一些干预，首先是饮食要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，这是第一个，第二个就是可以用一些痔疮栓，那么进行塞栓治疗，第三个就是保持良好的排便习惯，那么每天要定时排便、按时排便，不要憋住大便，第四一点就是生活习惯，不要总坐着、总站着、总蹲着，这些都是不好的习惯，同时要保持肛门周围的卫生，锻炼提肛，这样痔疮会逐渐缓解，不至于进行手术治疗。

  

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  孟庆成 主任医师航天中心医院

  2019-01-11 24149次

• 怎样让感冒快速好起来
  大致有以下几个方面:第一，应该按时用药，不要间断的用药，应该一直用药，连续用一周左右，相信感冒很快就好。第二，应该注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸烟，饮酒，熬夜等等。第三，应该增强免疫力，增加体质锻炼，以提高免疫力来对抗感冒引起的病毒和细菌，并且可以坚持每天按摩迎香穴，并且可以服用一些调制的方药，比如贯众，紫苏，荆芥各十克，再加上甘草五克来煎煮，然后进行口服，相信感冒快速的就会好起来。对于感冒四季均有发生，尤其是冬季为主。并且老年人，体质虚的，婴幼儿更为常见，所以说，让感冒快速好起来，做到以上几点就是最好的办法。
  语音时长 1:22”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-19 77390次

• 落枕了怎么快速好起来
  落枕快速好起来办法：首先，应该立即反向的进行缓慢的活动，下面我给大家做详细的介绍：落枕的治疗方法通常有很多，一般与颈椎病的治疗方法相仿，因为落枕是急性的起病，仅为单纯性的肌肉紧致，本身有着自愈的趋势，所以只要及时采取治疗措施，症状是可以很快消失的。落枕的物理治疗方法是以电兴奋疗法，将仪电极置于疼点，另一电极置于周围。电极间距两到3厘米。治疗后，患者做头部运动数分钟，每日一到两次，数日后即可痊愈。亦可用局部的照射，局部选此疗法及局部的冷疗法或者是湿热法进行治疗。落枕治疗通常包括：一，热敷颈部使缓解肌肉疲劳，促进局部的血液循环。二，外用消炎止痛活血化瘀的膏药减轻局部的疼痛。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 324591次

• 手有外伤怎样快速好起来
  病情分析：手外伤大部分情况下是锐器割伤或者玻璃割伤，也有可能是挤压伤以及重物砸伤等等，需要根据具体的病情再进行相应的处理。意见建议：损伤之后积极完善检查，明确有没有骨折骨折的部位以及程度，肌腱，韧带，血管，神经损伤的具体程度，大部分情况下需要积极进行手术治疗，手术之后还要适当的进行固定。拿掉石膏之后，积极的进行肢体的康复功能锻炼，可以在热敷烫洗之后进行，有利于促进手外伤的恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-17 901次

• 怎样让感冒快速好起来
  感冒是临床上非常常见的呼吸道疾病，对于感冒怎么能够快速好起来需要做到以下几点，第一，应该注意休息，保证睡眠，避免熬夜，禁止吸烟饮酒。第二，多喝水，多吃绿叶蔬菜、粗粮以及多吃含有维C和水分的水果，第三，按时服用药物控制病情，相信做到以上三点，感冒就很快会好起来。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-04 9707次

• 怎样让感冒快速好起来
  大致有以下几个方面:第一，应该按时用药，不要间断的用药，应该一直用药，连续用一周左右，相信感冒很快就好。第二，应该注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸烟，饮酒，熬夜等等。第三，应该增强免疫力，增加体质锻炼，以提高免疫力来对抗感冒引起的病毒和细菌，并且可以坚持每天按摩迎香穴，并且可以服用
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1461次

• 怎样让感冒快速好起来
  感冒是常见的呼吸道疾病，要让感冒快速好起来，关键在于合理的休息、饮食调整与适当的药物治疗。一、合理休息感冒后，身体需要充足的休息来恢复体力和免疫力。患者应保证每天7-8小时的睡眠时间，避免过度劳累，以免加重病情。二、饮食调整感冒期间，饮食应
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-25 0次