高血压患者平时是可以适当的喝一些绿豆汤的。绿豆汤营养价值也是比较高的,有清热解毒、止渴消暑的功效,也是比较经济的,所以对于高血压患者,也是非常适合的饮品。
高血压患者除了喝绿豆汤之外,在饮食上一定要注意多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。高血压病人的饮食治疗主要是以减少钠盐,减少膳食脂肪,并且补充适量的优质蛋白,补充钾、钙为原则,可以多吃蔬菜、水果,戒烟、戒酒,科学饮水等治疗的辅助方法。
如果是不用药物就能够控制住血压,这种方法是最好的,就需要坚持长期的合理饮食,这样通过饮食和体育锻炼把血压控制好,比吃药控制,对于身体更有益健康。