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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3926次

• 喝酒睡不着觉怎么回事

  酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 1830次

• 睡不着觉是抑郁症吗
  抑郁症又称为抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。睡不着觉只是抑郁症的一个表现，抑郁症甚至存在嗜睡的临床表现。抑郁症的临床表现主要是以情绪低落为主要特点，同时存在活动减少，兴趣下降，自我评价降低，甚至有自我伤害的思想和行为的，严重的影响患者的正常生活和工作。另外，睡眠问题不一定就是抑郁症的临床表现，同时需要排除其他疾病引起的睡眠问题。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-18 18106次

• 为什么失眠睡不着觉
  引起失眠睡不着觉主要的原因是与日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心情不好，心事过多引起的神经功能紊乱，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱。同时，患者在日常的生活里要保持一个乐观的心情和心态，避免精神压力过大，避免生气，这样是可以改善睡眠的。同时，患者最好在日常的生活里多做体育运动，如游泳、踢足球、打篮球、跳舞、登山、跑步，这样都会让人产生疲倦感，也是可以提高个人免疫力的，能够提高睡眠质量。最好在睡眠之前喝一杯温牛奶，温牛奶是可以起到睡眠作用的患者，在日常的生活里，要少吃辛辣，刺激性的食物，戒烟戒酒，同时，患者在睡眠之前要少喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-03 6625次

• 为什么抑郁症睡不着觉
  病情分析：抑郁症患者出现睡眠障碍、失眠、早醒等，这些现象的机理主要是神经生理、神经内分泌的改变。有研究发现患者的血浆皮质醇的分泌过多，比如5-羟色胺、去甲肾上腺素分泌都有异常，发现了这些内分泌的皮质醇没有晚间自发性分泌抑制的现象，还有脑电图的监测也发现患者总的睡眠时间减少，觉醒的次数增加，导致患者感觉睡得少还容易醒，有时候还出现了其它的改变也导致抑郁症患者发现自己睡眠差、多梦等。意见建议：一旦确诊抑郁症并且伴随有失眠，就需要应用抗抑郁药物以及镇静类的药物同时改善抑郁和睡眠情况。在实际选用药物的时候一定要经过正规的临床心理评估，确诊疾病是否真的是抑郁症，在精神药品的使用中也要咨询专业的医生才可以应用。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-05-03 1401次

• 为什么晚上睡不着觉
  病情分析：晚上睡不着觉的原因有很多，常见的原因包括睡眠环境不佳、寝具不舒适、白天睡眠过多、睡前喝了酒和咖啡等刺激性的饮料、心理压力大等等。意见建议：当患者晚上睡不着觉时，首先需要调整睡眠方式，要保证睡眠环境良好，寝具舒适，白天尽量减少睡眠，睡前避免喝酒和咖啡等刺激性的饮料。同时，可以服用佐匹克隆、褪黑素、乌灵胶囊等药物促进入睡。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-03-26 1002次

• 为什么老是睡不着觉
  老是睡不着觉可能是心火旺、心脾两虚、心肾不交等原因导致，可以在医生的指导下应用药物治疗。1、心火旺：心火旺的发病原因可能与过度劳累有关，也有可能与情志失调有关。患病后心火有可能会扰动心神，从而会出现入睡困难的症状，有些患者还有可能会同时出现口干、舌尖发红等表现。可以在医生的指导下应用黄连上清丸、朱砂
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-04-26 0次

• 吃布洛芬为什么睡不着觉
  患者吃布洛芬睡不着觉可能是用药剂量过大、用药不对症等原因导致的，患者需要根据发病原因对症治疗。1、用药剂量过大：布洛芬是一种西药制剂，常用的剂型一般有片剂、胶囊剂以及颗粒剂等，如果患者在用药过程中没有遵医嘱擅自加大药物的剂量，大量的药物会对胃肠黏膜产生一定刺激，可能会导致胃部出现烧灼感，同时还可能会
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 1060次