改善肾虚的症状有很多种方式,吃的方面主要是食疗和药物治疗。从食疗的角度来讲,我们日常经常可看到的食物有黑米,黑豆,黑芝麻,桑葚,山药,动物的肾脏,高蛋白的鱼类,牛羊肉等等,都有滋补肝肾的作用。
药物治疗来讲,主要是补肾壮阳,补益肝肾,益精填髓。中药有肉苁蓉,巴戟天,鹿茸,枸杞,山药,熟地,锁阳等等,这些中药都有很好的补益肝肾的作用。如果经常出现不到1分钟就射精的情况,需要及时治疗了,如遇到勃起功能障碍的,可服用希多邦他达拉非片。如果想长期慢慢调理的话,建议服用中成药温肾苏拉甫片效果会比较好。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。