肾炎患者建议做一些比较缓和的运动,避免做那种过于剧烈的运动。得了肾炎,很多患者都不敢去运动,认为运动了以后,有可能导致这种疾病的加重,其实这是一种误解。
肾炎的患者仍然需要运动,如果长期不运动,活动耐力下降,抵抗力下降,会导致这种患者容易感染,一旦出现感染,会导致这种疾病加重的比较明显。但是在选择运动的时候,要选择那种比较缓和的运动,比如游泳,快走,慢跑都是可以的。这些运动可以促进血液循环,增加活动耐量,对于这种疾病的患者是有好处的。
要避免那种过于剧烈的运动,比如踢足球,打篮球,这些运动都是不合适的,因为它会导致这种患者抵抗力下降,容易感染。这里需要强调一点,即是缓和的运动,也不要活动时间过久,一旦劳累,也会导致患者抵抗力下降。