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• 冬天为什么便秘发病率高

  冬天是一个便秘高发的季节，不仅许多人他原来没有便秘的，会出现便秘，原来有便秘的便秘都会加重，这是为什么呢。首先，冬天的天气都是会比较干燥的，而且冬天我们平常家里面，经常会使用一些电热毯、空调，这些往往会导致水分的丢失。其次，我们冬天喝水也会比夏天少，而且很多水果都是夏天种出来的，冬天它的水果供应也减少了，这一点导致水分的补充会减少。再次，就是我们冬天天冷，我们往往出去运动都减少了，出去运动减少了的话，肠的蠕动它也会相对减慢，这一点都会导致便秘。而且冬天它由于天气冷，大家都喜欢吃一些偏热性的东西，比如说吃点辣的、吃点火锅，甚至于吃一点羊肉、桂圆等等，这些热性的食物服用以后，往往会导致粪便变干、变硬加重便秘。最后就是冬天我们容易感冒咳嗽，甚至于发热，这种情况下不可避免地，会使用一些抗生素类的药物，这些药物都会导致肠道菌群的紊乱，使肠道的粪便没有正常的发酵，往往会导致大便更加干、更加硬，这都是导致便秘加重的一个重要因素，所以冬天它的发病率是很高的。

  

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  沈通一 副主任医师上海市第十人民医院

  2019-05-20 5311次

• 血压偏高吃什么食物好

  可以吃燕麦或者荞麦之类的食物，多纤维食物对血管硬化，对降低血压是有好处的。还可以多吃水果蔬菜，尤其是含钾高的，或者其他高维生素类的黄瓜、茄子、西红柿等等。血压增高的病人简单说就是低盐低脂高维生素饮食，具体来说低盐限制氯化钠，每天最好在6克以下，尽量用小勺定量进行放盐，不要吃的太咸，尤其是咸菜之类的菜类尽量少吃。再就是低脂，尤其是动物脂肪尽量少吃，平时食物油也要少吃，提倡清淡饮食。其次应该注意运动，多运动减轻体重，有利于降低血压。保持比较好的心情状态，避免精神紧张恐惧，或失眠等等不良刺激。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-01 3227次

• 冬天血压为什么比夏天高
  因为在冬天人体皮肤血管收缩，出汗会减少。另外寒冷刺激会使人体血管收缩使血液循环阻力加大，血流速度减慢，肾血流量相对下降，排尿减少。上述两因素一方面使动脉血管阻力增加，另一方面也使血容量增加，它们综合作用均会使血压比夏天升高一些。因此，在冬天有高血压病的患者最好关注一下自己的血压，能做到每天定时测量血压，心跳并准确记录，这样就可以掌握自己血压的变化情况，又能为医生诊断病情提供参考。在冬天时应注意保暖，控制情绪，适当运动，清淡饮食，以确保血压平稳。如血压急剧升高，会有脑出血，心力衰竭，肾功能衰竭等危险。
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  宋志 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 5243次

• 血压的低压偏高为什么
  血压的低压偏高主要是由于外周血管阻力增大所导致的，而在日常生活中很多人有不健康的生活方式，比如饮食不健康，喜欢高盐的食物，饮酒过量都会造成这样的情况。其中以饮食问题最为严重。如果口味偏重，喜欢高盐、高糖的饮食而且喜欢高热量的食物，不仅会带来肥胖问题，血压升高也是必然的，很可能会对心血管造成损害。对于低压偏高的患者除了药物上的控制之外，还需要从生活上进行调解。可以做到以下几个方面：一，在饮食习惯和生活改变上做一个改变，比如坚持锻炼身体，低盐低脂饮食，一定要戒烟戒酒，保证充足的睡眠时间，有规律的饮食不要暴饮暴食。二、要在明确病因的基础上有针对性的服用药物来控制血压，关于这点还应该去医院进行检查，明确高血压的问题然后请医生来正确的指导用药，不可自己盲目的吃降压药，也不可以擅自借鉴别人的用药经验，因为每个人的病情都是不一样的，需要医生当面检查作出正确的诊断。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 7894次

• 为什么冬天血压会偏高
  病情分析：冬天时天气寒冷，人体的血管处于收缩状态，心脏外周血管阻力增加，都会导致血压出现升高，此外长期寒冷的刺激，也会导致人体出现交感神经兴奋，而诱发患者血压升高。而当夏季由于天气炎热，血管扩张以及排汗等情况出现，就会导致血管舒张，血压下降。意见建议：在冬季时，高血压病人一定要注意保暖，避免剧烈的活动，以及避免长时间外出，同时要规律服用降压药物，定期监测血压，心率的变化。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-03 1202次

• 血压为什么会偏高
  血压偏高的原因比较多，比如紧张，熬夜，劳累，遗传因素，激发性的都是引起高血压的情况发生的，这种情况需要积极的进行详细的检查确诊，诊断明确后再进行药物治疗，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多注意些休息。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-14 1502次

• 为什么早晨的血压会明显偏高？
  早晨血压明显偏高的原因是由于早上起床后交感神经兴奋导致的，同时由于晚上喝浓茶或过度熬夜，以及早上没有及时服药等都会引起早上血压偏高的现象。1、交感神经兴奋：早上起床后交感神经开始兴奋，如果交感神经过度的紧张或兴奋，同时患者早上做体育运动等各种因素都会出现早晨血压明显偏高的现象，一般患者在平复一段时间
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 620次

• 为什么早晨的血压会明显偏高
  早晨血压会明显升高，可能是神经因素导致的，也可能是内分泌因素导致。早晨起床以后神经内分泌系统会激活，可引起心肌收缩力增强，心率加快，因此就会导致血压升高，这种现象一般属于正常的生理现象，一般经过一段时间后血压就会自行下降。早晨一些激素分泌增加，也容易导致血压升高。早晨血压明显偏高如果没有其他不舒适的
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 126次