舌苔白厚如果见于成人,可能按摩的效果就不是特别好,但是如果见于儿童的话,按摩还是有非常好的疗效。
常用的穴位是揉板门穴。板门穴可以清除内热,这个穴位于人的大鱼际的位置,如果长时间地进行按摩,可以帮助大家更好地清除体内的内热。
第二个穴位我们常用的是内八卦。而内八卦穴就位于小孩的手掌位置,按摩这个穴位可以使得儿童的五脏更好得吸收或者排出体中的废物。所以对于大部分的儿童来说是一个非常好的调理办法,可以提高人的免疫力,帮助调理好五脏六腑。
另外,很重要的是要改善小孩的饮食习惯,不吃辛辣,刺激,油腻的食物,不用吃得过饱。