拔牙是一种特别消耗体能的手术,对人体是有较大的伤害,特别是复杂智齿的拔除。患者一般都有较大的术后反应,如疼痛、渗血、肿胀和全身低热等。因此,术后的营养补充是很有必要的。拔牙后,考虑到创口的存在,不能够立即吃饭,至少等两个小时才能进食,而且只能食用流食,可以将一些维生素B和C的食材切碎,放在流食里煮,如瘦肉、猪肝、西兰花、西红柿、包菜、青菜等,同时也可以多吃一些水果,如香蕉、猕猴桃、火龙果等。其原则就是在降低口腔局部刺激的前提下,尽量补充营养。流食吃了两三天后,可以正常吃饭了,但是不要用拔牙侧进行咀嚼,以免造成病变。
拔牙之后的最好菜谱是什么
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