血糖高的人可以在自身血糖控制在能够进食水果的范围之内,再进食人参果。当然,进食人参果的时候也要注意进食的量,不能够多吃,否则会导致进食之后血糖波动。
一般空腹小于等于7mmol/L,餐后两小时血糖小于等于10mmol/L是可以允许进食水果的范围,而且建议放在两餐之间以及活动之后进食,这些时间点进食水果的时候可以使得患者进食之后的血糖波动相对比较小,而且因为水果之中含有的各种元素以及营养物质也是对身体有利的。
血糖高的人可以在自身血糖控制在能够进食水果的范围之内,再进食人参果。当然,进食人参果的时候也要注意进食的量,不能够多吃,否则会导致进食之后血糖波动。
一般空腹小于等于7mmol/L,餐后两小时血糖小于等于10mmol/L是可以允许进食水果的范围,而且建议放在两餐之间以及活动之后进食,这些时间点进食水果的时候可以使得患者进食之后的血糖波动相对比较小,而且因为水果之中含有的各种元素以及营养物质也是对身体有利的。
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