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医生主讲实录

人参果作为一种食品,女性在经期这个特殊时期可以食用,不过一定要适量。人参果具有很大的功效,能够生津止渴,健胃消食,增强食欲,改善神经衰弱和失眠症状。而且人参果含有大量的蛋白质和微量元素,这些营养物质都是维持人体健康不可缺少的。

另外,经期女性一定要禁止使用刺激性的寒凉的食物,因为这些食物会导致女性子宫收缩,使女性的经血量多也会引发痛经。

以上内容仅供参考

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