孕妇能吃鸭子吗

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医生主讲实录

孕妇孕期是可以吃鸭子的。

孕期应该多进食蛋白质丰富的食物,尤其是含有微量元素及维生素高的食物,不仅可以促进胎儿的生长发育还可以满足孕期的生理所需。

鸭子含有丰富的蛋白质,维生素及微量元素,不仅可以提高孕妇自身的免疫力,还可以补气,补血,预防神经炎等。但孕期也要注意饮食控制,过多的摄入鸭子容易导致孕妇肥胖,胎儿生长过快出现巨大儿,从而导致难产。

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