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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 225184次

• 很累就是睡不着怎么办

  很累就是睡不着可以采用以下几个方面：第一，处于宽敞、安静、舒适的睡眠环境当中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯热牛奶或吃些水果，如荔枝、樱桃或喝一些其他饮料来，起到助眠的效果。第三，可以在睡觉前放一段音乐，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果实在睡不着，可以口服安眠药来起到镇静助眠的效果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1776次

• 牙痛睡不着怎么办
  牙齿如果有疼痛反应是有可能睡不着，因为疼痛比较明显，所以我们睡觉的时候是很难入睡的，这是非常常见的。比如牙齿急性根尖炎症，很多患者晚上也会有疼痛，而且痛的睡不着觉，这个时候我们可以自己含一些盐水或者去买一些漱口水去漱口，有可能有轻微减轻疼痛的作用，也可以口服芬必得这种止疼片，也有可能有缓解疼痛的作用，第二天我们尽量及早到口腔科做检查，做治疗，尽量快速的控制炎症，缓解疼痛。
  语音时长 01:11”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-10-31 4789次

• 腰痛到睡不着怎么办
  如果出现了腰痛到睡不着觉情况：一是日常生活中要避免腰部过度受力活动，避免腰部受凉，特别是避免腰部长时间一个姿势劳作，避免反复的弯腰提物搬物活动，避免睡床过软，以免加重腰部疼痛，影响正常的睡眠。二是在出现腰痛到睡不着情况以后，可以在睡前行腰部热敷，以及口服非甾体类抗炎药物配合活血通络的药物治疗，来缓解腰部疼痛症状，以提高睡眠质量。三是如果病人腰痛到睡不着觉时间相对较长，一定要就诊查明病因，针对病因治疗来促进腰痛症状减轻恢复，以恢复病人正常的睡眠。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-29 2318次

• 牙痛到睡不着怎么办
  牙痛是牙髓引起的疼痛，睡觉时人平躺时人血液循环至脑部时使得牙髓的压力增加，疼痛感被放大。此时应需要明确检查后治疗，没检查前可以吃些消炎的止痛的，可以采用冰敷治疗。不要在生活工作上给自己，以增加压力，积极锻炼身体，加强抵抗力。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-01-18 3103次

• 牙痛睡不着怎么办
  病情分析：牙痛睡不着，如果家里有布洛芬胶囊的话，可以吃布洛芬胶囊镇痛，或者也可以含一些冰水或者热水，看看有没有疼痛缓解功效。因为某些牙痛有热痛冷缓解，或者冷痛热缓解的症状，同时睡觉的时候，最好半躺着睡觉，也有一定的缓解效果。意见建议：建议患者一旦发现牙痛以后，很有必要去医院处理，不要认为忍一忍或者是吃点药就没事了，大多数的牙痛疾病都需要进行必要的手术治疗才能根治。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-16 4502次

• 睡不着怎么办
  睡不着可采用口服药物治疗和心理治疗的办法，睡不着可能是植物神经紊乱引起的，也可能是焦虑症导致的。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心里压力过大、生气、精神受到刺激后引起的一组症候群，患病后的临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，一般表现为胸闷
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-06 626次

• 头疼睡不着怎么办
  头疼睡不着可通过口服药物的办法治疗，头疼睡不着可能是神经衰弱引起的，也可能是植物神经紊乱导致的。1、神经衰弱：神经衰弱是在长期紧张和压力下，产生的以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病，发病原因可能与突发生活事件、生活节奏改变等有关，患病后一般表现为精神易兴奋、睡眠质量差、头胀、头昏等，还可能会出现
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1732次