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• 妊娠高血压如何预防

  妊娠高血压疾病的预防，主要是针对于，可能导致高血压疾病发生的，这样的一个病因学的，第一就是我们积极的去处理，基础病变，包括我们很好的心理调节，良好的一个睡眠的方式，休息等生活习惯。还有就是我们针对于，引发高血压疾病的基础病，包括肾脏疾病、免疫系统疾病、血栓性疾病、代谢性疾病、糖尿病等等的问题，去做一个积极的有效的治疗。第二，就是我们要有一个好的，孕期的一个规范性的，科学的孕期的保健的方式，另外一个就是生活习惯的养成。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1505次

• 如何预防妊娠高血压

  如何预防妊娠高血压，实际上我们完全，能把高血压疾病预防，是不可能的，但是如何去预防，我们希望通过这样的，几个层面去做，第一就是积极的治疗，可能引发高血压疾病的，一个基础病变，包括过度的肥胖，严重的消瘦，严重的营养不良，包括糖代谢的障碍，包括肾脏疾病的一个治疗，这是第一个。第二个就是很好的，一个孕期的保健，我们在孕期把高危的因素，发现了以后及早的治疗。第三，良好的生活方式，包括一个正常的作息时间，一个好的心理的调整，和心理的储备，还有一个全面均衡的营养摄取。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1353次

• h型高血压防控
  h型高血压防控，在饮食上要注意补充富含叶酸、维生素b12的食物，比如猕猴桃、菠菜、黄豆等，改变一些不良的生活习惯，比如说大鱼大肉，暴饮暴食，以及饮食搭配不均衡等，在肉食上也应该注意清淡，重口味的油炸和爆炒等，都有可能长期下去会影响身体健康，造成肥胖进而增加患病风险。并且还要注意在饮食中减少钠摄入，及烹饪时要少盐清淡，并且适当增加钾钙镁的摄入，也要减少膳食中的脂肪。当然运动也是不可少的，可以打太极做一些比较舒展的运动，这不仅仅可以帮助控制体重，还有利于心情的平复血压的稳定。因为高血压患者也会因长期的精神紧张和抑郁引发，不良的情绪波动诱发此病，可见保持愉快轻松的心情是非常重要的。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-07 1309次

• 低盐防控高血压
  高血压患者饮食方面一定要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，以清淡的饮食为主。低盐指的是尽量少吃一些口味比较重的食物，少吃一些含盐比较多的食物，除了要减少盐的摄入量，还需要补充足量的钙和含有钾的盐，要适当的进行体育锻炼。低脂低盐的饮食对于预防高血压是非常有效果的，建议每天盐的使用量不要超过五克，少吃肉类，蛋类的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体，同时保持一个平和乐观的心态。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 1734次

• 如何防控妊娠高血压
  病情分析：预防妊娠高血压，首先要做的就是需要定期维护身体，在孕早期定期做检查，最重要的就是测血压，尿蛋白和体重，同时在饮食方面要多留意，少吃一些过度油腻、过度刺激的食材，不要吃太多，否则会造成血压升高，同时在怀孕期间应该加强营养和休息。意见建议：建议在孕期要低盐低脂饮食，尽量控制每日食盐摄入总量，最好控制在6克以下，对于高热量高胆固醇的食物尽量少吃，要多进食一些绿叶蔬菜以及新鲜的果蔬。
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2020-07-03 601次

• 如何防控禽流感
  病情分析：防控禽流感，要养成良好的个人卫生习惯，减少与禽类动物的接触，尤其是抵抗力低的人群，还需要接种疫苗进行预防，到人群密集的场所，最好是戴口罩进行预防，要勤洗手，不要用手直接接触自己的眼睛口鼻等部位，还需要重视预防细菌的感染。意见建议：一旦确诊禽流感，就需要进行隔离治疗，尽早的选择有效的抗病毒药物进行治疗，可以较好的改善病情，还需要注意休息维持水电解质的平衡。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-20 601次

• 减盐防控高血压内容
  第一，成人正常的血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。第二，高血压可以导致心脏病、脑卒中、肾脏病的发生。第三，超重或肥胖，高盐饮食，长期过量饮酒、长期精神过度紧张者容易患高血压。第四，控制体重，限盐、戒酒、心率平衡，是防治高血压的有效措施。第五，成年人要每年至少测量一次血压。第六，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 142次

• 妊娠高血压如何预防
  妊娠高血压给孕妇和胎儿都带来了很大的安全隐患，因此，该疾病的预防是非常的重要的。首先要做的就是饮食上的注意，孕妇要摄入一些高蛋白，保证高蛋白的摄入，同时，要控制盐的摄入。密切观察孕妇足部的水肿情况，可以自行检测血压，每天记录，以便有血压变化能及时的发现。另外，应该时刻放松自己，不要有太大的压力。精神
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2018-12-18 1986次