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• 高血压是如何分型的

  高血压病，临床上根据病因分为原发型跟继发型。原发型就是不知不觉，其实跟很多的因素有关系的，包括吸烟、动脉粥样硬化，还有其他疾病有关系。但是我们没法临床上界定，它是什么具体的病因。还有继发型，比如肾脏的疾病、血管炎症，还有内分泌的疾病，比如甲亢的病人，我们可能会给他一个继发型高血压病的定义。同时根据高血压的水平，还会分为一级、二级、三级的高血压，主要是指收缩压跟舒张压的定义的水平，收缩压每升高20毫米汞柱以上，舒张压每增高10毫米汞柱以上，临床分级水平就会更高一些。但是新的高血压指南定义来说，我们现在只要血压升高，就会有危险性，大于140/90毫米汞柱的就是高血压的状态，他就需要很好的去控制血压了。

  

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  李吉林 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 2481次

• 新冠病毒疫情期间办公环境怎么防控

  我们环境的管控，环境就是办公区域，因为是个公共环境，虽然它不是医院，但它也是一个公共的环境。公共环境中有公共的家具，办公家具，还有我们公共的办公设施，像我们的文案，最简单的就是我们的办公纸，包括我们的打印机，包括我们的电话，还有我们的茶水车，包括我们的茶水间，包括我们还有办公，不同的办公室，不同的会议室，还有我们的卫生间，还有我们的一些公共的工具间，库房。那这些地方怎么管控，因为只要有人去的地方，有空气流通的地方，都可能有病毒生存的机会。所以说对公共环境，首先我们说，我们空气上，因为我们不是医院，所以说我们没有空气消毒机，我们没有紫外线。但这种时候我们有中央空调，首先中央空调尽量的能不用就不用。如果用的话，我们一般用中央空调，各个单位都是在用空调前要进行清洁。现在从疫情开始有一个月了，我希望各个单位的中央空调维护班，要进行清整。因为我们的病毒，它不是独立存在的，它一定附着在我们的环境中，通过水蒸汽、水，通过我们的微粒，所以说一定要把它擦拭，让它没有滋生的土壤，没有滋生的这种温床，把它进行消毒擦拭。第二方面，我们要依靠我们的自然通风。但自然通风的时候，原则就是不要敞开办公室。好多人说对流风大，不要，这不是凉快。我们现在要单向通风，单向通风就要关门，养成所有办公室进门关门的习惯，要专门有人去监察，以前说太吵了把门关上，现在不是这样。现在就不要让每个办公室成为一个公共的区域，通过门开着，那你相当于，大家在不同的公共的一个环境中。所有的办公室关门，开窗户，开窗户我建议是持续通风，现在我们已经开春了，外面不是特别冷，虽然有春寒，但是我们可以适当的在一个角落的窗户，把它开开，上悬式地开开，不要让它直接吹到人，有窗户可以遮挡，持续的通风。你要如果说，我们定了说，我们搁上一天两次，这毕竟是人来落实，万一他忘了呢，万一不在通风的时间，正好有大批的人进来怎么办，所以说不要有短暂的，这种骤然房间人多的情况下，所以为了保证这样，我们就持续通风。因为病毒致病有两个机理，一个是它的致病性毒力，一个方面就是数量。毒力我无法控制，我只有不让这个传染源接触我。还有一个，如果它来了，我怎么办，降低它的数量，这个浓度达不到，所以说我们通风的意义，就是在于无法让传染源传染到我，通风来降低它。

  

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  高岩 主任护师中国人民解放军总医院

  2020-02-26 1480次

• 如何防控妊娠高血压
  在怀孕期间，如果想要防控高血压，首先就是要定期去医院检查身体，排除一些异常的情况。在怀孕期间饮食上也要注意，只能吃一些清淡，温热烂熟容易消化的食物，像一些辛辣油腻，刺激性的食物最好都不要吃，不然有可能会导致血压上升，而且在怀孕期间也需要严格的限制食物的脂肪含量摄入，在怀孕期间要适当的运动，运动对于血压的控制有很好的帮助作用。因为在怀孕期间是不应该乱吃药物的，所以在怀孕期间一定要严格的在医生的指导下进行调理，防止妊娠高血压，而且在晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力。在怀孕期间可以适当的吃一些富含蛋白质，富含维生素，这样的一些食物对于预防高血压有一定的作用。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-17 1275次

• 低盐防控高血压
  高血压患者饮食方面一定要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，以清淡的饮食为主。低盐指的是尽量少吃一些口味比较重的食物，少吃一些含盐比较多的食物，除了要减少盐的摄入量，还需要补充足量的钙和含有钾的盐，要适当的进行体育锻炼。低脂低盐的饮食对于预防高血压是非常有效果的，建议每天盐的使用量不要超过五克，少吃肉类，蛋类的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体，同时保持一个平和乐观的心态。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 1730次

• 如何防控妊娠高血压
  病情分析：预防妊娠高血压，首先要做的就是需要定期维护身体，在孕早期定期做检查，最重要的就是测血压，尿蛋白和体重，同时在饮食方面要多留意，少吃一些过度油腻、过度刺激的食材，不要吃太多，否则会造成血压升高，同时在怀孕期间应该加强营养和休息。意见建议：建议在孕期要低盐低脂饮食，尽量控制每日食盐摄入总量，最好控制在6克以下，对于高热量高胆固醇的食物尽量少吃，要多进食一些绿叶蔬菜以及新鲜的果蔬。
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2020-07-03 601次

• 什么叫h型高血压
  病情分析：高血压分为原发性高血压和继发性高血压，继发性高血压是指有明确且独立病因引起的血压增高为其中一个表现的高血压综合征。意见建议：h型高血压是指伴有同型半胱氨酸升高的高血压疾病，研究发现中国人群高血压患者普遍存在同型半胱氨酸升高，因为h型高血压，比例可达到75%。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-18 1501次

• 减盐防控高血压内容
  第一，成人正常的血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。第二，高血压可以导致心脏病、脑卒中、肾脏病的发生。第三，超重或肥胖，高盐饮食，长期过量饮酒、长期精神过度紧张者容易患高血压。第四，控制体重，限盐、戒酒、心率平衡，是防治高血压的有效措施。第五，成年人要每年至少测量一次血压。第六，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 142次

• 什么是h型高血压？有什么危害
  H型高血压是指伴高同型半胱氨酸血症的原发性高血压，同时H型高血压可能会造成动脉硬化、脑梗塞、心绞痛等病症。引起H型高血压多是由于食用的食物中缺少叶酸，导致血液中的半胱氨酸过高引起，可以适量服用叶酸片、爱乐维、金斯利安等药物补充叶酸，降低血液中半胱氨酸的含量。动脉硬化。长时间的高血压会导致血管受到损伤
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-19 1541次