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• 夏天减肥容易还是冬天容易

  只要消耗的热量大于摄入热量，就会出现体重下降，不管是冬季、夏季，总体上没有季节的差别，但冬季因为天气比较寒冷，人体需要的热量相对要多一些，如果从这个角度来说，在冬季减肥可能相对不舒适的感觉要更强一些。可是不管怎样，也不管是夏季还是冬季，只要有坚强的毅力，有减肥的信念和信心，控制住总的摄入量，增加相对的消耗量，也就是通过运动来增加消耗量，通过饮食来限制摄入量，都可以达到减肥的目的。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-05 4796次

• 颈椎病冬天容易复发吗

  冬季这是颈椎病的高发期，中医认为寒为冬季主气，此季节人体最易感受寒邪而发病，天气变冷之后，暴露在外的，颈部肌肉的血液循环变慢，代谢物质排泄也缓慢，导致局部发生肿胀。同时颈部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉会保护性地收缩，以避免过分散热，这样颈部张力增高，出现力的失衡，可导致颈椎间隙变窄，神经血管受压，增加了颈椎病发病的危险。这一反应，在颈部已有损伤的情况下，就更容易发生，因此在深秋寒冬时，一定要注意颈部保暖，也不要经常低头。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2075次

• 为什么到夏天容易便秘
  夏天天热易出汗，天气热水分流失快，如果水分补充不足，自然容易便秘。应该适当的吃点水果和蔬菜，因为水果蔬菜里面的维生素和纤维素能够促进肠道的消化。引起便秘的原因有很多，但归结起来可以分为功能性便秘和器质性便秘两种。有些人生活缺乏规律性，不能养成每天定时进餐和排便的习惯，还经常不吃早饭；有些人偏食，不爱吃蔬菜和水果，水也喝得很少；有些人整天工作忙碌、精神紧张、焦虑、烦恼，睡眠和休息也不好。这些人很容易发生功能性便秘，这种便秘是由肠功能紊乱引起的。一般而言，夏天天热易出汗，人体摄入得水分不足的情况下容易产生便秘，这时候要适当的补充水分，多吃新鲜的蔬菜水果。
  语音时长 1:12”
  邹文雄 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-16 11129次

• 夏天容易便秘该怎么办
  首先，夏天因为气候干燥炎热，容易引起人体的水分不足，还一个就是肠道暑热，容易引起肠道功能紊乱。夏天吃些冷的冰淇淋，难消化的食物也是促进因素。还有夏天可能户外活动比较少，都会容易引起便秘。针对上述的情况，主要是在饮食方面和生活方面进行调理。饮食方面可以多喝点水，然后多吃含纤维素的蔬菜和水果作，清淡饮食。另外，在生活方面可以加强户外活动，定时蹲便，对便秘都有改善的作用。
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  罗建新 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-26 5914次

• 为什么到夏天容易便秘
  病情分析：因为天气炎热身体的水分比较容易流失，而且不经常的活动，从而导致胃肠蠕动过慢，消化不良的情况。意见建议：日常的生活中一定要多加注意，可以多喝一些蜂蜜水或者是温水，起到很好的通便的效果，经常性的进行体育锻炼，服用益生菌或者是健胃消食片，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-11 1602次

• 夏天容易感冒吗
  病情分析：夏天阳气最盛，人体新陈代谢较快，相对的免疫力也较高，与其他季节相比，相对不容易感冒，发病率相对也较低。另外大多数感冒由病毒感染引起，高温能抑制病毒的复制和繁殖，也是夏天感冒发病率较低的原因。意见建议：夏天虽然总体的感冒发病率较低，但风热感冒、暑湿感冒的发病率相对较高，建议夏天也应当采取避免受风着凉，注意补充水分，正确使用空调或风扇等预防感冒的措施。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-30 2302次

• 夏天容易出汗好吗
  夏天容易出汗一般是好的。夏天出汗可以从身体排出多余的热量并散发热量。在炎热的夏天，出汗可以带走身体的热量，减少中暑的症状发生，身体会感到特别舒适。如果人体内的砷、铬、铅和汞超标，体内的毒素可以通过出汗消除，从而减轻肾脏负担。除此之外，出汗还是美化人体的一种自然方式，通过出汗，体内积累的毒素可以排出，
  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-09-28 109次

• 夏天容易口渴正常吗
  夏天容易口渴可能正常，一般是生理性因素引起的，但夏天容易口渴也可能不正常，可能是病理性因素导致的。1、生理性因素：在夏天的时候由于天气比较炎热，可能就会导致出汗太多，身体中的水分也会随着汗液一起迅速排出体外，从而导致患者出现口渴的现象。所以夏天容易口渴正常，患者应及时给身体补充水分。2、病理性因素：
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-31 23次