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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9733次

• 膝关节损伤非要制动吗

  膝关节损伤肯定是需要积极地制动的，不管是软组织的损伤，还是骨折，适当地制动能够有效地促进组织的恢复。膝关节损伤后，需要积极地完善检查，明确损伤的具体程度。如果没有手术指征，就可以选择保守治疗，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手术指征，需要积极地进行手术治疗，手术后使用石膏或支具，固定三到四周，起辅助固定。因此不管是保守治疗，还是手术治疗，膝关节损伤都需要进行制动固定，让损伤的组织在一个稳定的环境中恢复。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2406次

• 膝关节脱位术后十天腿抬不起来
  膝关节脱位，在临床上比较少见，但是它损伤比较严重，因为膝关节脱位它涉及的软组织比较多，比如周围的纤维、半月板以及神经血管。所以膝关节脱位它是一种骨科的急诊手术，要及时的进行处理，否则的话会出现一些严重的并发症。患者膝关节脱位术后10天腿不能抬起来有可能损伤的是腘神经，因为只有神经损伤了之后患者的腿才没有感觉，没有力量，不能抬起来。出现这种情况，首先要及时的进行体格检查，特别是神经系统检查，同时进行肌电图检查观察神经损伤的情况，有条件的话可以进行高压氧治疗，有利于神经恢复。同时一些营养神经的药物，比如甲钴胺。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-08 2039次

• 膝关节骨折后伸直有响声正常吗
  膝关节发生骨折之后，伸直有响声，大部分都不正常。造成这种情况的原因，可能有膝关节损伤之后造成了半月板损伤，半月板正好是两个关节之间的护垫，如果产生了表面损伤，关节面不平整，在关节活动的时候会产生摩擦的声音。这种情况，也可能是胫骨平台骨折，骨折表面塌陷，不平整，关节活动的时候也会产生响声。髌骨骨折之后与股骨关节面形成关节不平行，关节活动的时候会产生摩擦声影。膝关节骨折之后，肌肉韧带出血，发生粘连，韧带与骨头之间也产生粘连，在活动的时候，会有声音的出现。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-03-08 2814次

• 过度长时间伸直膝关节会损伤吗
  病情分析：过度长时间伸直膝关节会引起膝关节的损伤，容易导致膝关节的疼痛僵硬，很有可能会导致半月板的损伤。意见建议：对于膝关节要适当的进行慢走以及游泳这些体育运动锻炼，可以进行膝关节的负重功能锻炼，坐在板凳上进行膝关节的屈伸功能锻炼是比较好的，避免长时间屈曲或者伸直。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-19 1803次

• 右膝关节损伤要紧不
  病情分析：右膝关节损伤要紧不要不要紧需要看关节损伤的程度，关节损伤是在外力作用下，关节骤然向一侧活动，而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织、关节囊、韧带、肌腱等发生了撕裂伤。对于严重的建议去医院检查，听从医生的安排。对于轻微损伤有以下的锻炼方法：一、直腿抬高是一种非常简单易行的锻炼方法，具体为平躺在床上把腿伸起，让大腿上的肌肉收紧绷直，与床成45度的夹角，每次维持一秒钟，在慢慢的放下，如此重复五十次，持续练习对于加强关节的康复抗负荷有很强的帮助。二、贴墙蹲起，这是另外一种有效地保护膝关节的方法，靠墙而立，脚后跟离墙一只脚的距离，在两膝盖间放置一只球，夹紧球身体沿墙壁缓慢下蹲，直到膝盖与小腿成九十度直角，默数三秒，再慢慢直起身。三、坚持按摩和拍打膝部，可以加速西部的血液循环，但力度要适当。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-24 1002次

• 如何快走不损伤膝关节
  首先，在这里有个原则性的问题，就是一切过度使用关节的活动都会导致膝关节的损伤和磨损。而在一些关节功能相对比较好的年轻人，如果想通过快走来进行锻炼的话可以做如下的措施：第一，在穿鞋上一定要选一些轻便宽松，柔软舒适的鞋，针对快走的一些患者建议在买鞋的时候稍微买大一到半码，这样在活动的过程中由于下肢可能会
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 239次

• 什么样运动不损伤膝关节
  针对膝关节的损伤，在理论上来讲一切不让膝关节继续负重的锻炼，大都不会引起膝关节的损伤，也就说有一个原则我们不使用下肢负重，做运动就不会损伤膝关节。常见的这类的锻炼有游泳，还有一些床上的相关的功能锻炼体操，下面简单的介绍一下：第一，游泳，游泳是对膝关节的相关的损伤，还有一些膝关节的退行性的改变最好的运
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1074次