问过度长时间伸直膝关节会损伤吗
病情描述:
过度长时间伸直膝关节会损伤吗
答医生回答
病情分析:
过度长时间伸直膝关节会引起膝关节的损伤,容易导致膝关节的疼痛僵硬,很有可能会导致半月板的损伤。
意见建议:
对于膝关节要适当的进行慢走以及游泳这些体育运动锻炼,可以进行膝关节的负重功能锻炼,坐在板凳上进行膝关节的屈伸功能锻炼是比较好的,避免长时间屈曲或者伸直。
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